【视频】阿斯汤加开篇唱诵，帕坦比·乔伊斯珍贵录音

阿斯汤加开篇唱诵不能可有可无，不能学不会为借口而跳过，不能草草乱唱了事 ....阿斯汤加的开始唱诵是阿斯汤加瑜伽练习最最重要的一部分，是一种对瑜伽、对上师和对所有先行前辈的感恩，是一种对传承的承诺，是一种能量的引导，是一种对大于小我力量的臣服.....

Om

Vande Gurunam Charanaravinde

Sandarshita Svatma Sukava Bodhe

Nih Sreyase Jangalikayamane

Samsara Halahala Mohashantyai

Abahu Purushakaram

Shankhacakrsi Dharinam

Sahasra Sirasam Svetam

Pranamami Patanjalim

唱诵有很多版本，今天为大家找来老爷子帕坦比·乔伊斯的唱诵版本，循序渐进，不断重复，大家可以跟着唱诵，整个视频跟下来，估计就都会唱了。

主题Theme：阿斯汤加开篇唱诵

难度等级Level：★

时长Time：19'40''

阿斯汤加瑜伽开篇唱诵

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