导 语
如果知道“从什么时候开始，在什么情况下出现怎样的疼痛”，就可以在一定程度上推测出膝盖痛的原因。
随着年龄的增长，自诉膝盖痛的人越来越多。受伤、运动或工作等过度使用膝盖也会引起膝盖痛，但最多的是由老化引起的。
我们在不经意间完成的站立、步行、奔跑等动作，会给膝盖带来很大的负担。随着年龄的增长，膝盖周边的肌肉和软骨会逐渐衰老。此外，如缺乏运动引起肌肉力量下降以及肥胖等，对膝盖产生的负担就更大了。
疼痛除了老化与受伤之外，也有跟疾病有关的。
膝盖感到疼痛，表示膝盖周边出现异常的信号。如果置之不理，认为“膝盖稍微有点痛也无关紧要”，渐渐地，行走以及弯曲或伸直膝盖都会非常痛苦，给日常生活带来影响。症状恶化的话，甚至可能无法行走。
如果知道“从什么时候开始，在什么情况下出现怎样的疼痛”，就可以在一定程度上推测出膝盖痛的原因。除了老化引起的膝盖衰老与受伤之外，有时也会由风湿性关节炎等全身的疾病引起。要健康的度过每一天，首先要知道疼痛的原因，并接受适当的处置，这是非常重要的。
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