弘一法师说：“你接纳什么，什么就消失，你对抗什么，什么就存在，如果你不明白，你的敌人是你自己，你会把所有的时间精力，用在改变别人，到最后发现自己一无所得。

人一定要停止抱怨，向内求，不要看别人的错，你所看到的其实都是你的因果，越是在意，越适得其反，一念放下，便是晴天。”

一个人对生活的掌控感，并非源于对事情结果的控制，而是源于对结果的接受和允许。

《桃花扇》中有这样一句话：“眼看他起高楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了。”

人世间的无常与苍凉，没有人能够置身事外，心是看客心，奈何人是剧中人，挫折与伤痛，遗憾与失望，一切皆非你所愿，但你若执念其中，便是为难了自己，又徒增了烦恼。

真正的强大不是对抗，而是允许和接受。

允许爱而不得，允许事与愿违，允许半途而废，允许分道扬镳，允许孤独挫败。接受真诚却被背叛，接受善良不被珍惜。

不成熟的人总是试图去控制局面，而成熟人却在试着与失控的局面共存。

不要天天纠结，为什么他总是那样？自己为什么这么倒霉？事情为何偏偏发生在自己的身上？多在过程中努力，勿在结果上执着。

世事无常才是恒常，真正伤害你的不是事情本身的事与愿违，而是你对结果的拼命抗拒。

你接纳，才会消失，你抗拒，它会一直存在，不对抗风浪的人，才能逐浪而行。

有句话说的极好：
“世事流经你而发生，却不能将你塑造，这就是自我主宰。”

孟子说，“行有不得，反求诸己。”遇事多向内求，少抱怨，多反思。向内求一尺，长一尺智慧，向外求一丈，长一丈烦恼。

别强求，让花成花，让树成树。勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。

这个世界，本无好坏，也无对错，只是大家都处在不同的频率当中，频率不同，自然磁场不同，呈现的状态，做出的选择也就不同，允许自己做自己，允许别人做别人，能治好你大多数的不开心。

弘一法师曾说，“所愿，所不愿，不如心甘情愿；所得，所不得，不如心安理得。执于一念，便困于一念，一念放下，便自在于心间。”

人间非净土，各有各的苦。别怕生活的麻烦，别怕岁月的颠簸，在因上努力，在果上随缘，接纳一切的发生。生活再苦，别苦了心情，人生再难，别丢了心态。

从今天起，收拾好心情，先把今天过好，并做好今天不会好过的准备，你认为对的事，且尽力去做，然后接受它的事与愿违。余生，停止抱怨，试着反思，学会转念。