题主问了个好问题！
血压的高低，并非是身体的失控而呈现出来的疾病，而是身体的调控，导致的非正常状态。
身体的调控时刻存在，而且极其灵敏，如同我们的眼睛、耳朵时刻都在对各种色彩、物件、声音做出反应一样。
那么，沿着这条路来思考，血压升高的意义在哪里呢？可以给身体带来什么好处呢？
让我们来看看血液循环的作用：
血液循环保证机体新陈代谢的进行。
机体的各个组织从血液获得各种营养物质、水分及氧等，并利用这些物质进行氧化，产生能量，保证正常机能；
把代谢产生的二氧化碳、尿素、尿酸等废物排至血液，分别输送到呼吸器官及排泄器官，排出体外，以保持组织内部理化性质的相对恒定。
通过循环将内分泌腺所分泌的激素输送到全身各部分，以调节机体的生理机能。
如此，血压高的意义呼之欲出！
身体通过主动升压，让血液循环改善，从而让供血供氧得到改善，代谢废物尽快排出，身体有充足能量应对突发事件。遭到外来入侵时或意外伤害时，可以及时运送兵力与后期物资。对于突发状况，也可以紧急调动各种激素来干预调节生理机能。
特别是，当血脂增高，血液粘稠，血液循环变得困难时，是不是不得不升高血压呢？
当血管硬化，血液回流困难，重要器官供氧明显不足，是不是必须提高血压呢？
当肝肾肺等器官功能下降，血液中的垃圾毒素增多，是不是需要升高血压来加快代谢呢？
当突然的危险来临，需要足够的能量来提供给大脑和肌肉，保证身体可以随时应对危机，是不是一定要升高血压呢？
尽管长期高血压会带来高心病，高血压肾病，增加血管意外的发生，但是，短期的高血压并不会对身体造成危害，而是身体进行自我调理的必然途径。
结论，高血压不是疾病只是症状！（这一观点已经得到越来越多的人认同）而是身体为了改善血液循环，改善供血供氧而采取的自救行为。要治疗的，不应该是血压，而是导致血压升高的根源。
身体知道重要器官短时间的供血供氧不足就会造成致命伤害，而短时间的升高血压对身体损伤并不大。血压升高是身体为了改善供血不足所采取的妥协之举，明白这句话，就能帮助你理智、谨慎的看待血压问题。
我们应该把高血压看作一个信号，一个身体处于压力状态的信号。他通过分泌甲状腺素，肾上腺素，血管紧张素，提高心脏搏血量，收缩血管平滑肌等一系列动作，费了很大努力才把血压升高——目的是改善血液循环，却被错误的当做疾病，无端被药物镇压。
单纯的药物降压并不能解决高血压问题，反而有可能让供血供氧不足更严重，让循环障碍更严重。关于这一点，我们来看一组数据或许能说明一些问题，高血压患者中，发生脑血栓与脑出血的比例是4：1。也就是缺血性中风的发生率远远高过出血性中风。（想一想是否合理）难道和盲目降压没有关系吗？
患了高血压，即意味着你的生活方式要全面调整了。只有供血供氧不足改善了，血管弹性改善了，血粘血脂正常了，不需要额外升高血压来调整，血压才能真正下降。
调理高血压的五个基本原则是：降血脂、降血粘度、改善血管弹性、腹式呼吸、消除应激伤害。
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