随着年龄的增长，很多人才开始担心自己的血管问题。血栓就像是游走于血管内的鬼魂，一旦阻塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是丧命的。血栓浅显地说就是血块，它像塞子相同阻塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成俄然逝世。血栓在脑部血管产生就导致脑梗，血栓在冠状动脉产生就构成心梗，血栓阻塞到肺部就是肺栓塞。
血栓可发生于任何年龄和任何时间。血栓通常没有任何症状和感觉。一旦癫痫发作，它就会突然死亡。因此，在我们的日常生活中，我们可以预防多于治疗。
1辣木籽
含有人体所需的全部营养元素，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。辣木籽对预防疾病、改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老很有帮助;还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病，对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等也有很好的效果;此外它还有提高性功能、治疗口臭和醒酒等作用。
2山楂
是一种很普遍但是价值却很高的食物，有防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管等作用。山楂能扩张冠状动脉、舒张血管、清除多余垃圾毒素，让血液在血管中畅通无阻。
3洋葱
一种有血管扩张功用的食物，可以软化血管，促进引起血压升高的钠盐等物质的分泌，因此能调理血脂，降压和防止血栓构成，很好的防止和辅佐治疗心脏病。
4、海带
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
另外还应该纠正一些不良习惯，如：少吃油腻食物，戒烟，少盐少糖，少熬夜，维持口腔健康。希望你们可以牢记！
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