阴虚火旺不简单
所谓阴虚火旺,就是在阴虚的时候,因为津液不足,滋润的力量不够,则显得阳气过剩,此时并不是真的热有多余的情况,而是相对比较,阴少了,阳就显得多余。此时的火,是虚火!
阴虚火旺有几种思路
比如说肾阴虚,阳不过盛,阴不敛阳。就是说阳不是很多,是阴不足不能制约阳,这为虚火,虚火当收敛,当滋阴,可用肉桂,不可用知柏。
肾阴虚,阳过盛。这是阳多了,为实火,具体来讲,实火是真正的火,它是体内有邪气,比如说天气热导致的,外邪入侵,或者身体有瘀血、痰湿、积滞化热等,这种热多余出来的,实火当清,药用知柏,不可用肉桂。
阴分亏虚,无力制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,所谓“阴虚则生内热”,阴虚则阳亢并生热化为虚火。
肾阳虚而浮越出来为虚火,虚火当敛。跟知柏绝缘,当用右归之类。
胃火太多也会消耗阴津,胃火多为实火,实火当清,如玉女煎。
肺阴虚而有虚火,如沙参麦冬汤;肺阴虚而有实火,如银翘散证后遗症,百合固金汤。
肝火旺而肾阴虚,此为实火,实火当清,如滋水清肝饮。如此等等,千万不要一见“阴虚火旺”就上知柏地黄。
阴虚火旺的人要少食辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、生姜、洋葱、胡椒等,以免加重症状。保持饮食清淡,宜多吃些甘凉滋润、生津养阴的食品,银耳、百合、莲子、山药、黑豆、甲鱼、白萝卜、冬瓜等。
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