青春期与例假

月经（例假）的来到是女孩青春期中经历的一个重要阶段，它是女孩变为女人的众多生理变化之一。

  

就像和许多其他与青春期有关的变化一样，例假会令人困惑。有些女生会迫不及待想要经历例假，然而其他的则也许对此感到害怕和担心。很多女孩（以及男孩！）完全不懂女人的生殖系统，或者说根本不知道在月经周期中会发生什么，这样就似乎使得生殖过程变得更为神秘了。

  

当女孩们开始经历青春期（通常在8到13岁之间），她们的身体和思维会在很多方面发生变化。体内的荷尔蒙会刺激产生新的体格发育，例如身高和胸部的发育。在女孩乳房开始发育后的两到两年半时，通常她会经历到第一次月经。

 (什么是周期？女生的月经周期是以一个月中流血的第一天开始计算一直到到下个月个流血第一天为止。所以，如果一个女孩的月经是1月8日来的，而下个月是2月2日再来，则她的周期就是25天，从1月8日到2月1日。)

大约在此之前的6个月时，女孩也许会清楚地注意到阴道分泌物的增加。这种情况是普遍的。在没有感到味过重或过于瘙痒，女孩们没有必要去担心。

  

月经来到的第一次我们称为月经初潮，它只有在女孩生殖系统都发育成熟了以及各功能都能够在同时运作时才会来到。