指导学生、家长做好防疫工作、
指导学生利用假期深入学习、
为广大学生提供心理辅导......
疫情当下，老师这是不是你的常态？
尤其对班主任而言，
你们时刻心系着班里孩子们的
学习情况和身心健康。
在这个“非常时期“，
如何忙而不乱，高效工作，
又如何平衡心态，积极生活？
赶紧收好这份攻略吧！
工作攻略
抓好安全落实，确保学生假期安全
疫情弥漫，防控升级。这个假期，手机就是老师们工作的首要工具。
特别是班主任老师，要按照学校统一要求，通过手机每日摸排学生情况，及时向上级部门汇报，可通过微信群、qq群接龙或蓝墨云班课问卷等方式进行， 及时准确掌握学生健康情况，确保不遗漏一个孩子。
在班级群强调假期安全注意事项，提醒学生疫情防控期间不走亲访友，不到人员密集的场所，了解学生家庭情况（如是否去过疫区，是否有接触过疫区亲友等），家校联合，共克时艰。
特别注意，发送信息时，不要用命令式的口吻（比如后果自负）等，一定用平等平和的语气沟通（哪怕你心里很着急）。
正确普及疫情知识
老师要及时将学校、官方媒体传达的疫情学习知识转发给家长和学生，增强家长和学生 对疫情的正确认识。
同时，老师要协同家长加强对学生在 网络的监督和管理，提醒学生们辨别网络虚假信息， 不造谣、不传谣、不信谣，要积极宣传在抗击疫情中涌现的感人事迹和伟大精神。
引导学生合理安排时间
老师不妨自己或邀请学生代表制作一个作息安排表，供同学们参考、讨论，然后制定自己的计划表，在群里分享。讨论的过程，就是一次微班会的过程，具有教育的效果；分享既是对学生的肯定，也起到相互督促的作用。
以下试举一例：
以上示例包括了学习、锻炼、阅读、娱乐、生活习惯等多方面内容，学生还可以根据个人习惯进行时间和内容的调整。总之，把建议做的事情和可供选择的事情提供给学生，具体安排放手让学生自己制定，这样自己放心、家长也安心。
多种形式关爱学生
作为一个大人，每天一睁眼就会关注疫情发展状况，内心难免焦灼，更何况是孩子。
为了减少孩子宅在家的焦灼，老师们可以每天在班级群里分享和孩子一起写的随笔；鼓励学生自己动手做一道菜；发动学生书写抗击新型冠状病毒倡议书，用科学武装头脑；转发微信公众号文章到朋友圈； 组织班级学生开展“宅家”活动等，达到一个孩子影响一个家庭，一个家庭带动一帮亲友团的效果。
搜集教学资源，制定授课计划
除了学校推荐的一些教育教学资源外，老师们可以与教研组、同年级教师共同搜集其他资源，保证资源的完备性，可按照直播课堂、学习资源、学科工具、自制资源四种类型和年级、学科进行分类。
完成资源整合之后，需要制定详细具体的授课计划，并且要保证各学科之间统筹安排，避免增加学生的学习负担，制定班级授课计划也要考虑资源内容与学习时间的合理安排。
有序开展线上教学
在抗击疫情期间，如何保证学生的学习稳步进行？甚至利用好这一时机，帮助学生拓展更多的知识呢？
首先，班主任老师可以同其他任课老师一起利用网络平台，让学生通过互联网进行学习。 停课不停学，通过网上授课、网络答疑，帮助学生做好假期学习规划、提醒学生充分利用闲暇时间，多温习功课查漏补缺、多开展阅读拓展视野，度过一个健康、充实的假期。
其他科任老师可以利用网络 为学生推荐精彩的文章、书目、家中锻炼的方法以及各大博物馆的观赏链接，让学生在家中安排好时间舒缓压力、丰富知识、提高个人的素养。
协调家校关系
在这特殊阶段里，家校关系的默契变得尤为重要。老师每一天的询问、晨检、提醒，家长都会看在眼里，爱在心里。
班主任是与家长接触最多的老师，也是家长最为信任的老师，此刻更应该打好头阵，主动与家长沟通协调，赢得家长的支持与配合。
除了情感上的共鸣，老师要 引导家长如何在家对孩子的网上学习做好指导、提醒和检查，也要鼓励家长，与孩子进行一次正式的谈话，让孩子认识到自主学习的重要性，知道在家学习的特殊性，不能因为学校开学受到冲击而自我放松，明白自觉和自律永远是一种宝贵的品质。
生活攻略
隔离在家，窗外天气不好时心里郁闷烦躁，窗外阳光灿烂却不能出去玩耍时更加憋屈，呆在家中不比上班时轻松，班主任们的情绪难免起伏跌宕。
这时候，要把目光转向过好自己的生活啦！
好好陪伴家人
好好利用这段“闭关”的时间吧！多多关注自己、关注家人，老师们可以每天制定计划表，比如阅读时间、宅运动时间（网络上有各种宅在家里的游戏），和家人一起做运动、玩游戏，你会收获意想不到的惊喜和快乐。
回忆过去，留下记录
老师们可以记录这次疫情留给自己的点滴感悟，可以看一些治愈心灵的短片，把感受写下来，编辑文字时也是一次洗涤心灵的机会。
可以回忆一下当教师以来的一些或大或小的故事，写成教育叙事，如果有机会可以参加网络上的一些教育沙龙，能使自己更快成长。
充分利用生活物资
买不到口罩？不出门研究瓜果蔬菜也不错！
小葱炒蛋，经济实惠，葱白煮水喝（图片来自网络）
种种蔬菜、养养花，看着芽芽儿每天生长，既让家里的孩子学点知识，每天看点绿色，也能让自己心中充满希望。
发现生活之美
“生活中不缺少美，只是缺少发现美的眼睛”，在这场“大闭关”中，关闭的只是繁华世界，打开的却是生活与心灵。此时此刻，希望老师们有美的眼睛，展开美的训练，熏染美的心态，以美美的自己，开启新的一年。
和家人一起，看几部记录纪录片，观赏理解真正的艺术之美；让耳朵遇见美好的声音，在旋律中体验欢乐，释放情绪，感受音乐之美；积极的运动，可以点燃内心的热情与勇气，体验律动之美；“每日一字”，用自己的一笔一划探求书法之美……这些美好，都在你的生活中，等待你的发现。
保持积极乐观
最后也是最重要的，不要让自己沉溺于烦躁、焦虑、低落、萎靡之中，要及时调整自己，让自己变得忙而不乱、忙不出错、为自己增添正能量，不出门、不添乱，做好本职工作。相信我们一定能打赢这场战役！
疫情面前，所有老师都在行动，
都在默默克服种种困难，
站好自己的一班岗。
因为我们知道，
守好一个班、育好一班人，
其实就是对这场“战疫”最大的贡献！
向所有老师致敬！
希望老师们保重身体、平安健康！
待春暖花开，一起繁花与共！
来源 | 于杰沙龙、河南教师、孟静名班主任工作室、丁玉海名师工作室、沈磊的班主任手记、用文字擦亮星星等
摘自 中国教育报好老师
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