扁豆炒肉的做法
材料:扁豆200g、青红辣椒2个、猪肉200g、油30g、盐5g、生抽5g、淀粉5g、姜2g、味精1g、五香粉2g
步骤
1、准备好材料
2、把扁豆洗净切斜块
3、青辣椒洗净切块,姜切末
4、猪肉切片,用生抽、五香粉、淀粉拌均匀,加香油拌均匀腌制几分钟
5、热锅凉油,油热7成下,下肉片翻炒变色捞起
6、再次热锅凉油,下姜末,扁豆翻炒变色出香味,大约3分钟左右
7、加青红辣椒翻炒出辣味
8、加盐翻炒均匀
9、加肉片翻炒均匀
10、加味精
11、翻炒均匀即可。
【土豆焖鸡】
用料:土豆2个蒜头2瓣三黄鸡半只生姜2片青椒1个香葱1棵;酱油适量冰糖1小块;
做法
1.三黄鸡洗净剁块备用。土豆去皮洗净切滚刀状,蒜头切片,生姜切丝香葱切段,青椒切块。锅中加入多一点的食用油,大火烧至8分热,下入土豆中火炸制。
2.炸至土豆表面微焦,捞出备用。炒锅加入适量食用油,下入葱白蒜片和姜丝煸出香味。倒入鸡块翻炒。炒至鸡块颜色变白,水分收干,淋入酱油,加入一小块冰糖。
3.加入200ml左右的清水。倒入土豆翻炒一下。加盖中火焖煮。焖至水分快干的时候,开盖加入青椒大火收汁。出锅前下入葱段。装入盘中即可享用。
脆皮小河鱼
制作:
1、将野生小河鱼宰杀治净,纳盆加盐、胡椒粉、姜片、葱节和料酒腌渍20分钟,拍匀干生粉后待炸。
2、锅里放菜油,烧至七成热时下小河鱼,炸至外酥内嫩时便捞出来,沥油装盘。
3、另取小碗,放入花椒面、豉油、味精、醋、红油辣椒、葱花、芹菜花、香菜花和蒜末,拌匀便浇在盘中鱼身上,即成。
砂锅姜焗虾
原料:
中虾20只,姜茸15克,蒜茸50克,黄小米椒末20克,香葱100克。
调料:
盐3克、味精4克、生抽10克、蒸鱼豉油10克、蚝油8克、胡椒粉3克、色拉油60克。
做法:
1、将中虾去壳(留头),用毛巾吸干水分,加少许盐、胡椒粉、生粉拌匀待用。
2、锅中放油加热,倒入姜茸、蒜茸炸香,加入黄小米椒末、盐、味精、生抽、豉油、胡椒粉拌匀待用。
3、将葱洗净沥水后,切15厘米段,平铺在砂锅里,然后均匀铺入腌制好的虾,再将调好的蒜蓉酱均匀的盖在虾子上,盖上盖,跟卡式炉上桌,在客人面前点燃后,焗制6 - 8分钟即可。
特点:
虾子鲜滑Q弹、虾鲜味美。
小贴士:
上桌烧制的时间控制在7分钟左右。
奶香豆沙包图片非常的细腻
奶香豆沙包的做法
材料:中筋粉600g、牛奶360g、猪油15g、酵母4g、糖15g、自制红豆沙适量
步骤
1、提前准备好红豆沙;
2、将360克牛奶称好,倒一部分牛奶在碗里用微波炉加热至不烫手,倒入4克酵母粉,让其充分融化;
3、.将600克中筋粉、20克奶酪粉称好,放入融化的酵母液,再加入牛奶,最后留一点牛奶,视面粉情况再加入;
4、用厨师机搅拌至无颗粒,再加入15克猪油,充分搅拌;
5、搅拌至面团光滑时,盖上湿布放在温暖的地方发酵;
6、将面团发酵至1.5倍;
7、将面图取出放气,搓成长条;
8、切成大小一致的小剂子;9.
9、放入豆沙馅;
10、将包子捏边收口,醒发十余分钟;
好。
冬菜茄子炆鲜鲍
制法:
1、把茄子削皮后切成圆墩状,入油锅稍炸后,倒出来沥油。另把鲜鲍治净,逐一在肉面剞十字花刀后,投入浓汤锅煨熟待用。把冬菜切成碎末,入锅加少许的油炒香待用。
2、净锅里放油烧热,先下小米椒末和冬菜末炒香,在加入蚝油、海鲜酱后,倒入茄子和鲜鲍略炒便掺入鲜汤。待加入盐、白糖、鸡精和味精烧至收汁时,起锅装砂煲内,舀入炒香的青红椒圈即成。
古商城鸡茸
制作:洪江大酒店 蒋欢
主料:
五花肉300克、鸡胸脯肉100克。
配料:
马蹄50克、鸡蛋2个、上海青50克。
调料:
盐3克、鸡精3克、鸡汁8克、盐焗香料5克。
制作:
1.将五花肉去皮,剁成沫;将鸡胸肉去皮,剁成沫。
2.将剁好的五花肉、鸡胸骨肉加入水、鸡蛋、调料搅拌均匀。
3.马蹄去皮切碎,上海青切成丝。
4.锅中放入高汤,放入肉沫和鸡胸骨肉,小火熬制8成熟,调味,再加入马蹄和上海青稍煮,勾芡,起锅装盘即可。
注意事项:
马蹄一定要到后面才能放,而且要很快起锅,不然煮老了就没有口感和马蹄香味了。
特点:
鲜香可口,滑而不腻。
【山药排骨汤】
用料:排骨200克铁棍山药3根枸杞30克;老姜4片小葱2颗料酒1小勺盐3大勺;
做法
1.排骨洗净,老姜切片,葱白切断;排骨用清水浸泡片刻;山药削皮,切断(若不立即食用,需浸泡清水,防止山药变色);备好枸杞;
2.排骨锅里倒入适量清水,放入,2片姜,1颗葱段;调入适量料酒,大火烧开;将排骨捞出,用流动清水冲洗干净;
3.将排骨,剩余的姜片,葱段放入电炖锅,再加够足量的清水;加盖,接通电源,启动'煲汤'程序;2小时后,放入山药;
4.调入适量盐,搅拌均匀;程序结束前5分钟,放入枸杞;程序结束后,断电
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