玫瑰醋：只需7天的美颜养生醋

这个季节，乍暖还寒，一不小心就感冒了。我也是处于昏昏沉沉，即将生病的状态。刚好家里的玫瑰醋可以开封了，赶紧打开，倒了一点闻味。酸酸的醋味中，带点玫瑰的芬芳，闻之为之一振；倒了点玫瑰醋兑水喝，入口酸味柔和且略带花香，一杯下去，原本的疲劳也减轻了些许。

偶尔有空的时候，我们也不放动手给自己泡一瓶玫瑰醋，内服可减少疲劳，预防感冒，保护心血管，延迟衰老；外用可护肤美容。据说用玫瑰醋兑上矿泉水（1:3）浸泡纸膜来敷脸，一周用上两三次，可以让脸上的肌肤光洁如玉。

当玫瑰遇上米醋，只需七天，就可以给我们带来靓丽的心情与别致的醋饮。

【食材】玫瑰花40朵，原浆米醋200ml

【做法】

1、准备好食用玫瑰花。

2、将玫瑰放进杯子里，倒入能淹没玫瑰的米醋（这米醋不计入200ml里），清洗掉其杂质和碎屑。

3、将清洗好的玫瑰用勺子装进干净无水无油的玻璃瓶中

4、倒入米醋。

5、将其盖上盖子，于阴凉干燥处密封保存。

6、静待一个星期，静待米醋慢慢蜕变为美丽的玫红色。

7、将其进行过滤。

8、过滤好的玫瑰醋密封，放冰箱冷藏。

9、食用时兑上温开水，也可以加点蜂蜜。

【小五食记】

容器洗净风干后，也可以倒点米醋进去消毒。

玫瑰花也可以用米醋清洗，更干净更健康。

玫瑰醋虽好，也不要饮用过量，每人每天不要超过20ml。