中医不传之秘：化痰第一药，煮水一杯，能化解全身99%的痰！

中医界的这一味中药，已经用了近千年，可谓千古化痰第一药，正是陈皮。想必大家都不陌生，也就是橘子皮，接下来和大家讲几种搭配，会有你想象不到的效果。

①陈皮＋川芎

如果你总觉得自己胸口像压了一块大石头。走两步路就上不来气，得停下来歇一歇，安静的时候总觉得心慌，还总觉得心里面发慌，心脏跳的很快，伸出舌头后会发现，舌的颜色很浅，而且舌苔很厚，这是由于气血两虚引起的痰湿重所致，此时可以用陈皮、川芎等药物进行理气祛湿化痰。

②陈皮＋苍术、厚朴

如果你在日常生活中常食欲不振，一点食物就会出现胃胀，而且不消化，同时伴有腹泻，大便不成形等症状，伸出舌头发现舌苔厚而粘稠，舌中部有裂缝，这说明脾虚痰湿重，此时可以用陈皮、苍术、厚朴等中药进行燥湿化痰。

③陈皮＋威灵仙

如果时常感到手脚发麻、痉挛、各个关节屈伸不良、四肢老是沉重、举不起来、还会出现疼痛等症状，当伸出舌头时，舌呈紫暗，舌下青筋粗黑。是由于血液循环不畅引起的痰湿瘀阻，此时可以配合陈皮、威灵仙等进行理气通络。

④陈皮＋桔梗

如果日常生活中经常咳嗽，痰多，咳嗽的声音也很浑浊，而且平日里也怕冷，流鼻涕，总是感觉胸部闷闷，胁肋部有胀痛，伸出舌头一看，舌头前部凹陷，舌苔厚，这是由于肺气不宣所致，痰湿较重，此时可以用陈皮、紫菀和桔梗等进行宣肺化痰。

说了这么多，你有没有感觉到陈皮的功效？在此，也要提醒各位，如果不理解自己的情况，一定要在中医的辨证指导下运用。