近日，《中华人民共和国职业病防治法》正在修订职业病的目录，其中鼠标手等疾病，将有望列入职业病目录。消息一出，立即引来各方关注，一方面是不少白领满怀期待，一方面又有专家表示担忧——如果鼠标手列入职业病，将面临如何界定、如何赔偿等操作难题。无论鼠标手是否纳入职业病，我们都得养成好的习惯预防“鼠标手”……
鼠标手是什么？“鼠标手”容易发生在长期使用电脑的人身上，上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复、过度的活动，导致周围神经损伤或受压迫……>>[
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鼠标手的症状是什么？出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。问题出在每天重复在键盘上打字或移动鼠标……>>[
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为什么白领易得鼠标手？你听过这样一句话没：“这世上本没有鼠标手，用鼠标的人多了，才……你懂的。”鼠标手指的就是腕管综合征，它好发于频繁使用鼠标的人群……>>[
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为什么摸鼠标的手那么冷？当然是血液循环问题，人手自然下捶，静脉血回流带动心脏的舒张，循环速度快，当举高一点，类似止血的道理，血回流慢，因此感觉比较冷……>>[
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怎样使用USB暖手鼠标垫？把你的鼠标线穿过那给鼠标垫，然后把鼠标垫的USB线的插口插到电脑USB的口，多等几分钟慢慢几热了。就算不插电，有个东西盖住手都不觉得冷了……>>[
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哪些小动作能轻松告别鼠标手？吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。功效：锻炼手部骨节，舒缓僵硬状态……>>[
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笔记本电脑怎么调节手触鼠标灵敏度？一般本本买来的时候都有触摸板驱动的，如果重装了系统就得重装触摸板驱动了。查看触摸板：开始——>控制面板——>鼠标——>定点装置……>>[
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怎样选购适合自己的鼠标？看手感，一个人体工程学的设备注重舒适，鼠标就应该适合人的手，所以先试试舒不舒服。然后看质量，鼠标的缝合，做工等等……>>[
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怎样避免产生鼠标手？键盘应放置在身体正前方中央位置，避免把键盘斜摆在一边，以与肘持平高度靠近键盘或使用鼠标，可以预防腕管受到过度牵拉……>>[
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怎样治疗鼠标手？多休息，敲击键盘或使用鼠标半小时或一个小时要及时休息，活动一下手腕。姿势正确，操作电脑时要注意自己手掌的舒适性……>>[
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