肝脏是人体的重要器官之一,肝脏疾病的是也高发的危险疾病,尤其是肝癌,常常被人们忽略。肝脏的功能和作用就是担任排毒的工作、储存肝糖和分泌性蛋白质等。
肝脏是一个沉默器官,它生病的时候人不会感觉到痛,等真的有疼痛的感觉了,往往都是疾病晚期!那么既然肝脏是个闷葫芦,我们怎么能知道,它状况如何呢?
身体两个地方臭,
是肝脏发出的健康信号哦!
1
口臭
每当早上起床时,如果感觉到口干、口苦、口臭,很可能就是因为肝气不通畅、瘀滞引起的。如果您的呼吸中都带有霉味和臭味,这个时候说明肝脏“中毒”较深,需要排毒了!
2
体臭
肝脏在我们身体中是一个很大的器官,容易把热量传递给其他组织、器官。当体内热量过高时,人体会用排汗的方法给自己降温,出汗多了,就会导致体味过大。
自己变丑了
如果觉得自己越变越丑,脸色越来越差,那么你就要警惕自己的肝脏是否受损了。当肝细胞遭到破坏后,肝细胞内储存的铁成分会渗透过血管壁,使血液中的铁含量增多,导致脸色暗沉发黑。
头发油腻腻
中医讲述“肝藏血”,“发为血之余”。头发油腻、易脱落、皮肤爱长痘,可能是肝脏毒素多、肝火旺导致的。头发老是出油的群体,必须要多关爱自己的肝脏了。
喝酒容易醉
有些人,平时酒量很大,突然变得喝一点之后就感觉醉了,这种征兆是提醒您,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛,您的肝脏功能已经下降了。
自制护肝排毒茶
蒲公英根和刺玫花瓣按照3:1的比例,做成蒲公英刺玫茶泡水喝,这个茶可以护肝排毒,疏肝解郁,改善乳腺健康。
蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝和肾的活动。最重要的是,蒲公英能很好地排肝毒,减轻肝脏负担,这对肝脏的自我修复是很有帮助的。并且蒲公英对于女性的乳腺健康十分有帮助,对于乳腺增生、乳腺炎有很好的改善效果。
刺玫花,强肝养胃、调经活血、促进血液循环,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
坚持按摩中衡穴
中衡穴位于中指。中指对应心包经络及五官、肝脏。常按摩此养生穴位及整个中指,主治肝脏疾患、疲劳、食欲旺盛、耳鸣、头晕等症。
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