盖尔·加朵太美了
看过《神奇女侠》的观众
多半都会发出这样的感叹
在电影《神奇女侠》中
盖尔·加朵饰演的'女侠'
一出场就深深吸引了观众的目光
不同于斯嘉丽的性感
加朵英气又不乏妩媚的美
让很多人怦然心动
一颦一笑都好想截下来做壁纸
甚至有人认为
《神奇女侠》是一部全方位无死角
展现盖尔·加朵真美的电影
在电影中
加朵是英姿飒爽的超级英雄
而在现实生活中
她的人生经历也是多姿多彩
盖尔·加朵
出生在以色列一个犹太人家庭
拥有四国混血的她
天生就有一副盛世美颜
雕塑般立体的五官
白皙的皮肤，美得让人移不开眼
早年间的加朵，身材纤细苗条，19岁那年，她参加'以色列小姐'大赛，一举夺魁；并代表国家参加'环球小姐'比赛。
在事业顺风顺水时，加朵选择去部队当兵；在部队服役期间，加朵学习了枪械、格斗；还成了部队的健身教练，教授体操和健美操。
部队退役后，女神参演了《速度与激情》系列电影；饰演又冷又野的武器专家Gisele，惊艳的造型和利落的身手，让她俘获了一大批粉丝。
在电影中，各种打戏和飙车漂移，都是她亲自上阵。
当加朵被选中饰演神奇女侠时；
不少美漫迷纷纷表示质疑；原因很简单：谁胸大，谁说话；
这年头，超级英雄的'胸'是越来越大了，
无论是老版还是漫画中，神奇女侠都是身材丰满，前凸后翘的，而他们认为加朵身材纤细，胸太小；
还有人拿她和黑寡妇相比，说是在胸上就输惨了。
面对铺天盖地的质疑
加朵的回应是：
胸是不够大，
可是我有大长腿啊
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为了更加接近角色形象
加朵进行了9个月的封闭训练
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她每周要去健身房训练3天
还有两天在家操练
以力量训练和塑身运动为主
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除了健身外
武术和骑马也是她的必修课
剑术、拳击、柔道、跆拳道
她统统都上手去练
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她要向人们证明
丰满不是衡量性感的唯一标准
健康、有曲线的女人也很美
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秉承着健康饮食的准则
盖尔·加朵拒绝了甜品和饮料
每天都均衡摄入各种营养
作息十分规律，从不熬夜
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经过了9个月的魔鬼训练
加朵增重了16斤
从身材蜕变为健美、性感
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完美的腰臀比
前凸后翘的魔鬼身材
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胸以下全是腿
说的那绝对是她了
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隐约可见的肌肉线条
浑身上下都充满力量美
简直就是女天神本人
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加朵凭借着不懈的努力
抓住了全世界的眼球
也打破了别人对她'花瓶'的看法
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正是因为如此
我们才能见到了银幕上
几近完美的神奇女侠
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有了'女侠'的光环
加朵变得更加自信、更有魅力
对于运动也乐此不疲
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攀岩
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水上运动、滑雪
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秀健美身材，攻气十足
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街头秒变可爱风
这样的女神太迷人了
试问谁不想娶呢
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长相是天生的
但身材却是可以自己选择
关键在于你是否能付诸行动
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最后老郭给大家分享
一套适合女生的燃脂塑身运动
非常的实用有效哦
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动作一：弓箭步环游世界
锻炼部位：腹肌，臀部，股四头肌
每组10次X2组
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动作二：侧卧上蹬腿
锻炼部位：腹肌、核心肌群、四头肌
左右侧各做10次X2组
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动作三：屈腿弓箭步
锻炼部位：臀部、股四头肌
左右侧各做10次X2组
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动作四：腿筋拉伸
锻炼部位：腹肌、核心、臀部
左右腿各做10次X2组
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动作五：屈膝俯卧撑
锻炼部位：腹肌、手臂、
胸部、肩部、三头肌
持续1分钟
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动作六：眼镜蛇式拉伸
锻炼部位：背部
每组10次X2组
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动作七：屈膝上抬腿
锻炼部位：腹肌、核心、臀部
每组10次X2组
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动作八：侧撑体高抬腿
锻炼部位：腹肌、手臂、臀部
左右腿各做15次X2组
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别做梦了
还是踏踏实实的练吧
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