喝茶会得结石吗

茶为生活中的常见饮品，分为红茶、绿茶、白茶、乌龙茶等多个品种。茶叶中含有氨基酸、维生素、锌、茶多酚、咖啡碱等多种成分，具有清热降火、清肠排毒、提神醒脑等作用。少量喝茶通常不会导致结石，但长期大量喝浓茶，会增加患泌尿系结石的风险。

1、少量喝茶：虽然茶叶中含有草酸，但机体对草酸的吸收率较低，常与食物中的钙结合，然后随排泄物排出体外，所以少量饮茶时对机体影响较小；

2、大量喝浓茶：因为浓茶中含有较多草酸，长时间大量喝浓茶则会导致草酸累积在体内，较多草酸与尿液中的钙质结合，大大增加了形成草酸钙的几率，长期就可能形成草酸钙结石。所以对于草酸钙结石患者，应尽量避免饮用浓茶，同时菠菜、咖啡等富含草酸的食物也应减少摄入。

此外茶叶中含有鞣酸，鞣酸可以与铁离子结合，影响人体对铁剂的吸收，可能会导致缺铁性贫血，故不适合贫血患者饮用。鞣酸还可以与蛋白质结合，使蛋白质不容易被消化、吸收，故可能会导致便秘。