作者 杨千栋
小儿艾灸，一般5岁内一个穴位5分钟即可，根据病情做调整，程度重的可以10分钟。
只需要用以下不到10个穴位，即可处理大多数的小儿问题。
大椎
低头最大的骨头下是大椎，即摇头时不动的第一块骨头下。
一般的受寒，鼻涕、鼻塞、咳嗽，只灸这里即可，灸到鼻尖出汗，有症状就灸，一两天就好。
涌泉
脚掌（除脚趾）的前三分之一正中间
受寒脚凉的加灸涌泉
环跳
就是屁股大腿那个窝窝那里。近髋关节，差不多就是屁股打针的位置；
如果上半夜（肝经或胆经时间）干咳，就摸下这里，如果这里凉，说明胆经受寒或胆经不通，要灸这里，灸大椎没用
中脘
中脘在肚脐上4寸即五个手指的宽度，小孩的手指。也就是心窝和肚脐连线的中点。
小孩肠胃系统的虚寒问题都可以灸，比如不消化拉稀、受寒拉稀等。
神阙
神阙即肚脐
肠胃问题，如非实热症的积食引起的肚子痛等，可以中脘、肚脐一起灸，上下晃动即可。
关元
关元在肚脐下3寸即四个手指宽的位置，手指指的小孩的，不需要太准确
命门、肾俞
命门在肚脐正对面，即平肚脐的背部脊柱位置，肾俞在命门左右与命门齐平，旁边两个手指；
这3个穴位可以一起灸，左右晃动即可。
小儿因抗生素、挂水导致的虚寒体质，艾灸可加关元、命门肾俞
