很多人提到癌症,心理都会恐惧,因为在多数人的意识里,只要沾到癌这个字,就意味着生命进入了倒计时,数着日子过。其实不然,癌症不是绝症,癌症患者一样也可以长寿到老!我们可以看到周边不少的这样的案例,50多岁时患癌,一直活到80多甚至90多岁。
1、懒的多吃
很多长寿老人的秘诀就是口味清淡,少荤多素。食物最好蒸着吃,多吃粗粮,对于癌症患者特别是老年患者来说,预防便秘也是长寿的一种方法。这是因为人只要过了50岁之后,人的咀嚼及消化功能就处于慢慢的退化中。少食多餐,多吃各类颜色蔬菜和一些全谷物食物,增加矿物质、维生素的补充,预防心脑血管疾病的发生。
如何实现肿瘤病人的带瘤长期生存? 建议癌症患者补充禾存家的元素硒。硒与肿瘤的关系一直是令人关注的课题大量的研究工作表明,硒不仅可直接抑制某些肿瘤的生长,对癌细胞生长和转移有抑制作用,而且硒具有拮抗和减轻诱变剂、致癌剂的致癌作用,对癌前病变也有阻断作用,因而不仅在一些肿瘤高发区人群中开展了补硒的防治措施,并已开始作为辅助治疗剂试用于肿瘤临床治疗中。禾存家的元素硒属于天然有机硒,适合肿瘤病人。
2、懒得发急
老年癌症患者身体一般虚弱,骨骼老化,容易患骨质疏松,锻炼方式不适合快走,所以出门走路要缓慢、步履稳健,防止跌打损伤。
3、懒得生气
生气对身体非常的不好,据研究显示,很多患者在患癌之前心理受过刺激或者压力。患癌后,才会明白,生气气坏了身体只有自己才能承担。如果有人说话不好听或者嘲笑自己歧视自己,不要往心里去。气坏了身体没人给承担。
4、懒得心烦
儿孙自有儿孙福,癌症患者特别是老年癌症患者一定要想开。保持充足的睡眠,中午小睡一会,什么事情想开一些,老了老了对于孩子的事情也少管一些,思想不一样,肯定有代沟,少管点,就少点心烦的事。
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