宫颈癌的发病与人乳头状瘤病毒（HPV）的感染密切相关，性传播、密切接触、母婴传播、间接接触（接触感染者的衣物、生活用品等）。注射HPV疫苗，是预防宫颈癌最可靠的方法。
肝癌的发病与乙肝丙肝病毒密切相关，乙肝的传播途径有血液传播、母婴传播、性传播等。乙肝的预防，最有效最经济的方法就是注射乙肝疫苗。大多数人注射一次，可以保障10年以上。
胃癌的发病与幽门螺旋杆菌感染（HP）密切相关，一旦发现HP感染，就需要接受“三联疗法”或者“四联疗法”，大多数人在连续服药10-14天后，就能消除幽门螺旋杆菌的隐患。日常生活中，建议分餐或使用公筷；餐前洗手，避免使用手喂送食物以及口口喂养幼儿。
EB病毒导致鼻咽癌和霍奇金淋巴瘤，传染的主要途径唾液传播，因此我们要杜绝给孩子口对口喂食。尤其在口腔黏膜破损时，感染EB病毒的机会有所增加。接种EB疫苗也是很好的预防手段。
黄曲霉毒素（一种食品污染物）、芳香烃、亚硝酸盐、石棉、砷（一种饮水污染物）是我们生活中最常接触到的有可能致癌的化学因素。黄曲霉毒素可致肝癌、胃癌，这是一种强致癌物，它常存在于受潮发霉的花生、大米、大豆、玉米、面粉、坚果等食物和筷子、砧板中。食物经高油温煎炸和熏烤，可产生多环芳烃类物质，具有强弱不同的致癌性，易引起食道癌、胃癌等多种癌症。少吃腌制食物，这类食物里往往含有大量硝酸盐，会在胃内被转变为亚硝酸盐，与食物中的胺结合成亚硝酸胺，有极强的致癌性，增高胃、肠、胰腺等器官癌变风险。一些研究表明，经常暴露于大量染发剂和其他化学产品的美发师，患膀胱癌风险相对较高。
避免进食受潮霉变的食物，要合理储存食物，一旦食物变质，哪怕只有轻微霉味也要扔掉。如果吃到发苦霉变的坚果，赶紧吐掉，马上漱口。少吃高温油炸、熏烤、腌制的食物，尽量不染发或少染发，通过避免或者减少这些化学因素的刺激，可以有效预防癌症的发生。
世界卫生组织已将空气颗粒物(包括PM2.5)列为一级致癌物，估计约有320万人过早死亡是由于室外空气污染，其中20万人死于肺癌；中国人喜爱煎、炒、炸等高温烹调方式，易产生大量油烟，其中夹杂着不少烷烃类物质等致癌物，以及类似于 PM2.5的可吸入颗粒物，都是癌症的危险因素，与肺癌发生密切相关。研究发现，中青年女性长期接触高温油烟，会使其患肺癌的危险增加2~3倍。除此之外，装修家具也是室内空气污染的重要来源。瓷砖、地板、油漆中可能含有放射性氡、苯、四氯化碳、甲醛、二氯甲烷等物质，这些都是致癌物，可通过破坏呼吸道上皮细胞中的DNA而致癌。
生活在空气污染较为严重的城市时，建议在雾霾天外出时要戴口罩，室内用空气净化器。为减少厨房油烟伤害，避免油炸煎炒烹饪方式，多采取蒸、煮、炖、汆等低温烹调。厨房必须通风或安装排油烟机，以减少厨房空气污染，建议经常暴露在油烟环境中的人应定期体检。建议装修房间或粉刷家具时，一定要保持空气流通。应选择环保涂料，粉刷时使用排风扇，延长通风时间。
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