开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服
首页
好书
留言交流
下载APP
联系客服
2019.09.14
自己一个人住,想吃的简单又有营养,这个很简单的。首先需要买一个电压力锅(普通的饭锅也可以),平时休息的时候可以买些土豆、南瓜、红薯、鸡蛋储存;早上起床先把自己喜欢吃的放到锅里蒸,再去洗漱,一般洗漱完,锅里的也煮好了,不过煮粥的话可能时间要稍微长一点。晚上的晚餐,煮饭的同时可以把汤放到锅里面一起蒸(我经常这样子煮,电压力锅可以把汤压出味,如果是普通的电饭锅可以蒸菜),饭好汤(菜)也好了,再炒个青菜就可以。
我这个方法简单快捷又不失营养,有兴趣的可以试试看哟。
微信登录中...请勿关闭此页面