椒盐蒜香鸡翅
材料:鸡翅、洋葱、蒜、姜、蒜、盐、红辣椒、鸡精、黑胡椒粉、绿青椒、玉米淀粉
做法:1. 鸡翅洗净,切小块。加入盐,洋葱,姜片,鸡精腌制30分钟左右。腌好后,捡去葱姜,放入切碎的蒜末和低粉拌匀备用,青红椒切碎备用
2. 锅入适量食用油,油温升高后放入鸡翅炸至微黄取出,待油温再次升高后复炸至酥脆取出控油备用
3. 另起锅,下入炸好的鸡翅翻炒,加少量盐,鸡精,黑胡椒粉和青红椒碎炒匀后出锅装盘即可
西汁焗猪肝
材料:猪肝400克;彩椒50克;洋葱150克;碎姜100克;茄汁100克;甜辣酱30克;糖15克;盐5克;鸡粉5克
做法
1、猪肝洗净切片,用鸡粉和盐腌制10分钟左右;洋葱洗净切圈
2、猪肝片用慢火煎香,2分钟左右
3、彩椒切粒、爆香,然后把猪肝入锅一起翻炒数下,再加入茄汁、甜辣酱、鸡粉和糖调味并上盖焗2分钟左右
4、把猪肝装碟,另起锅把洋葱圈和姜末油炸1分钟左右,伴碟便可。
爽口海带丝
材料: 海带丝400克、蒜3瓣、香菜一小把、小葱一小把、陈醋3勺、生抽4勺、食用油适量、香油(芝麻油)适量、白芝麻适量、小米椒3个;
做法
1.海带丝用剪刀剪断,撒盐,抓揉洗净沥干水分。准备部分材料。
2.生菜、小葱切成末,蒜剁成末,小米椒剪成小段。
3.煮一锅水,煮开后,放海带丝,煮开后过30秒后捞出,沥干水分。
4.把蒜末、葱末、香菜末、小米椒放在海带丝上。再加入3勺醋、4勺生抽。
5.另起一锅,倒入适量油,等它微微冒烟就关火。
6.将热油淋在蒜末等配料上。再倒一些香油、撒上白芝麻,搅拌均匀即可。
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