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老中医提醒:补肾只需一斤虾,一治一准,7天治愈不复发
张敏一一怡心人
>《1.中西医养生类》
2019.05.08
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海米
海米也称虾米或虾仁,为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干,纳入袋中,扑打揉搓,风扬筛簸,去皮去杂而成,即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。
海米营养丰富,富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素,是人体获得钙的较好来源,含钙比较多的食物还有奶制品和鸡蛋等。
虾米味甘、咸、性温;
具有补肾壮阳、理气开胃之功效。
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