早餐要吃什么呢?相信每天早上都有很多人和小编一样的纠结。其实,除了在外面买早餐外,你还可以自己在家制作哦,健康又营养。下面,小编就来和大家分享一款美味早餐的做法——自制三明治。
自制三明治的做法(一)
【材料】吐司、火腿、青瓜、沙拉酱
【做法】
1、把火腿切片、煎熟,青瓜洗净切片,吐司切去边边
2、取一块吐司,铺上火腿片、青瓜片,再刷上沙拉酱
3、取另一块吐司盖上,然后对角线切开即可
自制三明治的做法(二)
【材料】全麦面包、鸡蛋、奶酪、杏仁、黄瓜
【做法】
1、将鸡蛋煮熟后,去壳,切小丁
2、黄瓜去皮后切丁,杏仁切成两半
3、把切好的鸡蛋、黄瓜、杏仁放入碗中,加入奶酪拌匀
4、把面包的边缘切去,然后在一片面包上均匀的铺上刚刚准备好的料,再盖上另一片面包
5、沿着中间的对角线切开即可
自制三明治的做法其实很简单,里面的材料你也可以选择自己喜欢的,比如西红柿、生菜等等。营养美味的早餐,在家就可以制作哦!
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