这个很厉害的古方
源于《太平惠民和剂局方》
可以说称得上
真正的千年古方
俗话说
大浪淘沙始见金
能够流传千年的方子
必定是好方子
中央四台
曾专门这个古方
那么这个古方
它究竟好在哪里呢？
简而言之
它可以
脾肾同补
安魂养神
调心护肝
生精益髓
补虚损
固下焦.....
而且这个好方子
只要三味药泡水喝
如何泡水
其用量是多少
在后面会有介绍
这个古方尤其在补肾上
有它独到之处
且男女通用
受现代多种生活影响
很多男女
都有不同程度的肾虚
大家不要小看了肾虚
一个人生命力的强弱
关键就是看你的肾气
是否充盈
中医认为
肾是人体先天之本
肾主持着人体
诸多极为重要的功能
一旦肾虚
种种危害就来了
对于男性而言
肾虚最大的影响
是对肾功能的影响
另外对泌尿系统
也有很大的影响
男性得了肾虚
通常会有
性功能降低
尿频
尿等待
小便清长
此外
还会记忆力减退
注意力不集中
情绪常难以自控
头晕
易怒
烦躁
焦虑
抑郁等
对于女性来说
肾主生殖发育
女性生殖系统就是在
精气的呵护下
才逐渐发育成熟的
如果肾精不足
就会影响生育能力
此外还会出现
眼睑浮肿
黑眼圈加重
更年期提前
易心情烦躁
失眠多梦络
还会特别怕冷
虽然穿的衣服
总是比别人多
但还是感到冷
一受凉就拉肚子
如何知道
自己是否肾虚呢
北京中医药大学教授肖相如介绍
如果有以下症状
就要警惕一下
这10个症状都说明
你肾虚了
例如
1、总是怕冷
2、不缺觉还总打哈欠
3、经常不断打喷嚏
4、面黑无光泽
5、耳朵焦枯是肾虚
6、经常无病呻吟
7、总感觉口咸
8、莫名感到恐惧
9、无缘无故总颤栗
10、身上有腐臭味
这个古方的名字叫什么呢
它叫茯菟丸
家用的
只有三味药
分别是
茯苓
菟丝子
莲子
其中有两种还是食材
中国中医科学院主任医师张雪亮表示，日常生活中，用这三味药用水泡一泡代茶饮，就能达到补肾的效果，很方便
具体方法是
茯苓6克
菟丝子3克
莲子6克
加适量的水煮一煮
然后当茶水饮用即可
味道一点都不苦
还比较清香
为了取得更好的效果
新经络小编建议大家
再饮用三味药的同时
可结合古传脏腑唤醒术
把脏腑激活唤醒起来
有利于药物归经落脏
再好的药物与食材
如果脏腑
不能顺利归经落脏
就会影响其功效
如何把脏腑唤醒起来
由于每一个人的情况不一
因此没有统一的方法
有需要的网友
可以后台留言
告诉你你的情况
有专门老师帮你解答
由于老师工作繁忙
仅限于脏腑唤醒术解答
其它问题
老师确实抽不出时间回答
最后再简介一下
三味药的原理
菟丝子
不仅可补肾壮阳
还能强心护肝
滋阴生精益髓
而茯苓健脾利湿
与莲子脾肾双补、十分平和
另外
大家千万不要
因为菟丝子补肾效果好
就下猛药，加大用量
凡事过犹不及
茯苓和莲子两种食材
可以多放点
而菟丝子
单人每日3~5克
就足矣
通常茯苓、莲子和菟丝子的用量比例为2:1即可
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