34岁的丹丹是一位单亲妈妈，丹丹在几年前，因为丈夫出轨，抛下2个孩子不辞而别，扔下了丹丹母女三人。
自从丈夫离开后，丹丹一个人撑起了这个小家，每天一个人要打几份工，年迈的父母而无能为力。
丹丹也想找个人依靠，可是带着两个孩子太难找了，就这样辛辛苦苦的过了几年。
丹丹已经慢慢习惯这样的艰辛，看着孩子们健康成长一切就值得了，
可是命运多舛，丹丹在不久前，被查出肺癌。
其实早在2年前，丹丹就出现身体不适，经常的咳嗽，身体无力消瘦，但是丹丹也想过去检查，一方面是觉得没有大问题，可能就是太劳累，另一方面就是丹丹不想把钱花到自己身上，就这样拖拖拉拉的2年了。
可就是在前不久，丹丹身体已经不能撑下去了，当她来到医院的时候，脸色苍白，身体消瘦的只剩骨头了，医生看到的时候很惊讶的说：“怎么才来看啊”。
丹丹详细描述自己的情况，医生给她做了X光检查，显示肺部有阴影，进一步的组织切片检查中，确认了她肺部有癌细胞。
当时丹丹想要放弃治疗，可是医生了解情况后，一直劝说，想想你的孩子，后来丹丹做手术切除了癌细胞肿块，手术很成功，就这样丹丹出院了。
医生再三嘱咐，要多休息，好好调养，才能恢复的更好。
可是丹丹还有2个孩子要照顾，就在手术不到半年的时候癌症复发，这次丹丹真的撑不下去了，当丹丹离开的时候眼睛还含着泪，她怎么能放心下自己的孩子啊？
医生提醒：身体出现“3多1少”尽早检查
1、胸痛变多
胸口作痛，还有可能是肺部疾病。
在临床上，有高达50%的肺癌患者在被诊断时，会有胸痛的情况。
这样的胸部不适，常与中央型肺癌侵犯纵隔或累及血管、支气管周围神经有关。
2、咳嗽变多
咳嗽是肺病最常见的症状，也是早期表现之一。
多表现为阵发性刺激性干咳，也可能有少量痰，或白色泡沫痰，或痰中带血丝，有黄色脓痰等。
3、发热变多
当癌组织坏死时，可引起低、中度发热。
当肺脏病变引起管腔阻塞或半堵塞时，可引起阻塞性肺炎，引起全身发热。
很多人会忽视发热信号，导致疾病恶化，此时要引起重视。
4、睡眠变少
中医认为，在凌晨3-5点的时候是肺经当令的时间段，如此时经常的醒来，说明肺脏已经出现损伤。
所以当睡眠变少的最好去检查一下。
生活中，养护肺脏，多吃一物，常饮二水，做好三件事！
多吃一物：
中医认为，白色入肺，对滋养肺部有益。
莲藕，生吃能清热润肺，熟吃可滋阴补肺。
山药，可益肺气，养肺阴，益肺止咳。
银耳，滋阴润肺、养胃生津。
白萝卜，生吃清肺热、止咳嗽，熟吃润肺化痰。
常饮二水：
1、曲麦菜茶
曲麦菜，味苦，性凉，具有清热解毒, 凉血利湿, 消肿排浓, 祛痰止痛，补虚止咳之功效, 其对急性咽炎、小儿咳喘、肺痨咳血等都有很好的作用。
研究发现，曲麦菜的提取物对金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、大肠埃希氏菌、枯草芽孢杆菌、肺炎克雷伯杆菌等均有一定的抑制作用。
将其提取物制成抗烟毒药物, 吸烟者服用后，能直接对抗吸入体内的香烟有害物质的作用, 有效地减少烟草中有害物质对烟民和被动吸烟者的危害。
因此，曲麦菜是杀菌，清烟毒的“高手”，经常吸烟的人，可以适当其泡水饮用，清毒素，提升免疫力。
2、黄桂花水
黄桂花，不但香气浓郁，还可止咳化痰，可温肺除湿而化痰。
用其泡水喝，有利于改善咳嗽、气喘等，还可以止咳，促进肺部毒素排出，桂花味道清香，有助于清新口气。
经常饮用，润肺利咽、消炎排毒，清新口气，是润肺养肺不错的选择。
做好三件事：
1、常做深呼吸
经常练习深呼吸，增强肺活量，有益肺部排浊。
深呼吸，最好采用腹式呼吸，效果更佳。
吸气时，小腹微向外张，呼气时，小腹内收，调养肺功能。
我们在进行呼吸的时候对肺脏有害物质的排出有积极的只有。
2、以动健肺
适当的进行运动有助于健肺。
人在运动的时候，身体的代谢增强，提升免疫力，增加心肺功能。
因此，平时多出去运动，如慢跑，快走，游泳都是很好的养肺运动。
3、清肺疏经的按摩
取坐位，右掌先置左胸上方，以掌沿肩前，上臂内侧前上方，前臂桡侧至腕，拇食指背侧，往返推擦20次，然后换手进行。
经常按摩肺经，有排肺毒、清肺疏经的功效。
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