小东今年23岁是一名大学生，自己一个人在外地上学，小东从小就很叛逆，这回离开了父母更是肆无忌惮了，像是逃出了笼子的小鸟一样，加上大学生的生活也比较自由。

所以从大一开始小东就没有好好的学习，整天就是打游戏，打游戏。

这不马上期末了课程也比较少几乎就是学生们为考试做准备的时间，小东却在寝室呆了2周没下楼了，每天就是玩游戏，累了就睡一觉，吃饭就是订外卖。

这天小东正在玩游戏，班长突然来到他们寝室，班长说小东已经挂了很多科目了，再不努力可能就拿不到毕业证了，当时小东一激动一下子就猛地站起来说：“啊，不能毕业？”，可能是站起来的太猛了，小东突然就得头晕直接的倒下去了。

班长见状叫了几声小东没有任何反应，就急忙的拨打了120救护车，小东被送到医院结果医生说小东患了急性脑梗必须马上抢救，可是经过3小时的抢救，小东还是离开了。

同学们和小东的家人都不敢相信，小东这么年轻怎么就脑梗了？

医生也是为他惋惜，在不断的询问中找到了答案。

小东的脑梗就是自己“作”出来的。提醒：4个伤身习惯尽早改掉

1、久坐

小东每天打游戏，甚至有的时候通宵玩游戏，这样长期的久坐，会减缓下肢血液流动，一旦脂肪酸囤积在血管内壁上，容易引发大脑供血不足，就会诱发脑梗。

2、熬夜

小东自从上了大学几乎是每天都熬夜，从来没有作息规律。

而长期的熬夜，打乱身体的生物钟，体内会分泌大量的激素，而激素会让血管收缩，增加血液的粘稠度，导致血管堵塞！

3、吸烟

小东在玩游戏的时候是烟不断的，可以说是一根接着一根，特别是到了晚上，吸烟也可以提提神。

而吸烟不仅会引起肺部损伤，吸烟也会导致动脉粥样硬化，增加血管的粘稠度，则发生脑梗的风险越高。

4、肥胖

小东小时候就很胖，到了大学每天吃外卖，不运动，熬夜身体是一天比一天胖，小东的个子不高已经180斤了。

而过胖的人，胆固醇，甘油三酯等物质在体内堆积会增加三高发生几率，对血管产生损伤，进而诱发心梗，脑梗。

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