沟通作为家庭教育必不可少的因素之一，也是教育是否成功的桥梁之一，父母的正确引导是不可或缺的。
但在现实生活中，那些不能有效沟通、孩子拒绝交流沟通的情形在很多家庭屡见不鲜。那么究竟如何才能与孩子有效沟通呐？
一、营造良好的家庭教育环境
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首先，父母要为孩子营造良好的家庭教育环境。家庭教育是以子女为核心的，这就要求家长以身作则、知行合一，潜移默化地让孩子明白事理。家庭关系和谐是非常重要的因素之一。品行不端的父母很难培养出品质高尚的孩子、行为懒散的父母也很难培养出主动积极、勤奋学习的孩子、消极悲观的父母难以让孩子乐观自信，而频繁的家庭暴力不但会导致孩子严重缺乏安全感，更会影响心理健康。
另外，每个孩子生长的家庭环境、文化背景、经济基础、自然环境、兴趣爱好等等都是千差万别的，因此不能千篇一律套用别人所谓的成功的教育模式，而应该因材施教。很多家长效仿所谓“教育成功”家庭的教育方式，其效果往往适得其反。“虎妈猫爸”式、 “严母慈父”式或“严父慈母”式教育并不适用于每个家庭。有了正确的家庭教育方式，与孩子沟通自然不容易遇到阻碍。
二、消除“青春叛逆”的思维模式
消除“青春叛逆”的思维模式，以平等的心态尊重孩子的人格和自由。家长眼里的所谓的“叛逆”，只是建立在“以家长和老师为中心”的理念上建立起来的一种“一厢情愿”的判断。一旦建立了这样的意识观念，家长就自然会以为“自己是正确的”，进而觉得“既然我是正确的，那么孩子就应该听话”，然后就给孩子的行为规范和未来目标作好了一系列的规划，只要求孩子照做就行了。所谓的“叛逆”，有时是孩子为了寻求更多的关注、亦或是为了表达自己的思想以证实自己的存在。
孩子表现出的种种现象，极大部分源自父母的教育。行为主义心理学告诉我们：人的行为大多是后天习得。父母是孩子人生中第一位启蒙老师，世界观、人生观和价值观的养成首先是从认识和模仿父母开始的，父母的人格、态度、情绪、动机、言谈举止、行为习惯、生活方式、道德修养、文化素质等等都对孩子的成长与人格的塑造都有很大的影响。
因此，在家庭教育中，父母不仅要“慎言慎行”，
更要懂得“身教重于言传以及言行合一”的重要性。
当看到你的孩子开始反抗，你首先要明白你的孩子真的长大了，同时也该欣慰孩子“独立意识的发展，能够表达自己的主观思想”，这不正是父母该期待的吗？也有些孩子的叛逆并不是与生俱来的，而是在成长过程中，由于教育和环境的影响，让孩子感知到了来自各方面有形或无形的压抑，从而进行反抗而产生的一种表现。
三、消除“代沟”的影响
尽量消除“代沟”的影响，学会倾听与尊重。由于时代的变迁、文化的渗透和社会的发展，新老一代在思想方法、价值观念、生活态度、兴趣爱好等方面都存在着或多或少的隔阂，但并不是不可避免的。
有代沟往往是因为父母跟不上时代变化，过于保守，不思考，不学习，不理解造成的。因而在价值观发生变化的时代，应该努力思考，努力学习，努力理解与关心后代，学会倾听他们的意见。同时，子女也要多加思考，理解父母的思想做法是受其成长的时代环境和文化的限制，充分体谅父母，感受父母关爱，共同理解和适应社会。有效沟通的关键是在理解孩子所思所想、倾听他们的情绪、建立平等交流的基础上，给予了孩子充分的尊重后才能顺利进行的。
四、家长要加强自我提高
其实，很多父母的潜意识中存在着自我实现缺失的心理，而且时常演化出焦虑的情绪，他们希望在自己孩子身上实现自己未能达成的理想和目标，这种补偿心理成为其内心深处的一个教育的深层动机，在这种心理动机的驱使下就表现出处处控制的心态，并不自觉地将内心焦虑的情绪发泄到孩子身上，这必然会激化矛盾。
因此，父母要学会冷静分析自己的心态、客观对待教育问题。
我们经常会看到，生活在民主教育氛围下的孩子，并不会有明显的青春期叛逆行为，因为他不需要挑战权威。父母总是以一种开放、宽容的眼光来看孩子，孩子从来就不需要和父母抗争什么，因为家里没有所谓的“权威”。实际上，家庭应该是个“讲情”而不是“讲理”的地方。
孩子的教育是一项非常系统而漫长的工程，尽职尽责的父母，应当是能够陪伴孩子一起长大的父母。父母的成长能够潜移默化的影响到孩子，如果父母都没有完成这种自我成长，可能很难建立和谐的亲子关系，也就无从谈起有效沟通。
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