在很多人看来，女人在怀孕后感到恶心呕吐是再正常不过的事，并认为是正常现象。其实不然，女人在怀孕后出现恶心呕吐、食欲不振以及容易感到困倦一种病症，中医上把它叫做“妊娠恶阻”，如果不及时调理，不仅仅影响到孕妇的身体健康，还不利于腹中胎儿的生长育，严重的话还可能会导致胎位不稳。既然如此，女人在出现这一状况后应该怎么调理呢？
傅青主认为，孕妇之所以出现恶心呕吐
是因为“肝血太燥”而造成的。
中医上一直以来就认为，
女人是否能够受孕跟肾脏有关，
有“肾旺是以摄精”之说，
并对女人怀孕这样解释
“肾--受精而成娠，则肾水生胎”
不仅如此，当女人在受孕后，
肾脏的生理机能会受到影响，
具体表现为“不暇化润于五脏”，
会对脏腑的正常机能带来影响。
会对脏腑的正常机能带来影响。
在脏腑之间的关系中，
肾与肝之间的关系最为密切，
有“肝为肾之子”的说法。
当女人在受孕后，肾水不足，
肝脏难以得到津液的滋养，
而肝火上升，肝气逆行，
就会出现恶心呕吐等症状。
吴大真教授对于纯中药治疗妊娠呕吐，建议大家还是用药膳的方式或者食疗的方式来调理。
吴大真教授认为，单用生姜一味药，也能够止孕吐。生姜用于妊娠止呕，其方法是取生姜3克捣烂榨汁，用温开水送服。还可以加些蜂蜜，蜂蜜也有止呕的功能，用量在20克左右，一天2~3次。
用生姜止呕是中医里常用的方法，如张仲景的小半夏汤里面，生姜就用到了半斤，这个汤是治呕效果是非常惊人的。孙思邈甚至生姜称作“止呕圣药”。
吴大真教授说，孕妇还可以用陈皮10克，粳米100克，煮粥食用。陈皮，是中药中较为重要的理气药材，有着很好的治疗呕吐的作用。
《本草汇言》就曾说过，陈皮“味辛善散，故能开气；味苦开泄，故能行痰；其气温平，善于通达，故能止呕、止咳，健脾和胃者也。”在众多的用来治疗恶心呕吐的药剂良方中，陈皮都担当着重要的角色，并发挥着重要的作用，《本草汇言》中就说到用陈皮15克，藿香10克，干姜、砂仁各8克；可以治愈因寒而引起的霍乱呕吐。
不仅仅如此，民间也有许许多多的陈皮来治疗恶心呕吐的药膳与偏方，有些地方就会用陈皮炖牛肉来治愈恶心呕吐。而粳米，味甘、性平，能益脾胃、除烦渴，不仅仅有治恶心呕吐的功效，还是被历代养生名家所推崇的养生食品，并认为煮粥食用有延年益寿之效。
该粥食不仅可以治疗孕妇恶心呕吐之症，还会对孕妇虚弱的身体进行有效的调理。
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