爱是让世界转动的强大力量。但它也会让你盲目,让你爱上一个目的不纯的人。因为当你坠入爱河时,你会让你的情绪占据主导地位。可悲的是,这些情绪很容易被一个经验丰富的操纵者所欺骗,他只想和你玩他们恶意的小心理游戏,然后在他们感到无聊的时候就离开。
以下是操纵者玩的3个有毒心理游戏,用于欺骗和控制你:
#1.道德绑架(Guilt-tripping)。
你的伴侣是否经常因为你们关系中的所有问题责备你?很可能他们试图让你感到内疚,让人觉得你是所有这一切的唯一负责人。因为你如此爱他们,如此深切地关心他们,你相信他们说的每一句话,让自己为自己没有做的事情和没有犯的错误感到内疚。
如果这是你正在经历的操纵,你需要后退一步,想想你被指控的所有事情。你的伴侣是不是因为一些他们应该负责的事情而责备你?事情看起来与你的观点完全不同吗?如果你的答案是“是的”,要知道,和一个不断批评你、责备你、评判你的人待在一起,你会给自己灌输大量有毒的自我怀疑。因此,更好的决定可能是干脆放手。
#2.羞辱(shaming)。
许多人隐藏着深深的不安全感,他们害怕谈论,往往通过羞辱别人才能做他们真正的自己。这一特征与道德绑架一样有害。如果你和一个不断因为你所做的决定和所做的选择而羞辱你的人交往,那么你很清楚这会给你带来什么样的痛苦。但你现在可能还没有意识到的是,这种伤害性的态度来自于恐惧和绝望。此外,任何人都不应该因为公开表达自己的真实本性而感到羞耻。
要知道,没有人有权让你为自己感到内疚,尤其是你的另一半。所以,如果你感觉到你的另一半正试图让你对自己感到不好,那就到此为止。如果这个人让你怀疑你的自我价值,你的生活就没有他们的容身之处。就该离开这种有毒的人。
#3.虚假的赞美(Fake glory)。
有些人的魅力足以让周围的人为之疯狂。他们似乎拥有一切——长相、才智、成功。但在漂亮、闪闪发光的包装下,他们中的许多人隐藏着阴暗、悲伤和不确定的感觉。不幸的是,在你了解他们真正的自我之前,他们已经把你包裹在他们的谎言之网中。仅仅因为他们有很多仰慕者,赞美他们说的每一句话,你就让自己盲目地信任他们。这个决定会让你揭示他们的真实面目。
然而,你没有义务忍受这种行为。如果有人认为他们可以操纵你只是因为他们有一个巨大的自我,你需要让他们知道你值得更好的人。
原文作者:Kristina Ivanova
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