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人到中年一定要做好这些癌症筛查

“目前全球公认通过筛查能够降低死亡风险的癌症类型包括子宫颈癌、结直肠癌、乳腺癌、肺癌和前列腺癌,除此以外,中国癌症基金会还推荐居民进行胃癌、食管癌、肝癌和鼻咽癌筛查。”杭州市肿瘤医院副院长邓清华表示,在我国,中国癌症基金会推荐筛查的“九大肿瘤”占据我国全部恶性肿瘤总发病人数的70%以上。因此,早筛查对生命的重要性和意义不言而喻。

那么问题来了,如果没有恶性肿瘤家族史,人近中年后,该如何有效地进行癌症筛查呢?对此,针对各高危群体,邓清华也给出了适用于中年人的简洁版“防癌指南”。

肺癌

高危人群:50岁以上;吸烟超过30包/年(含曾经吸烟但戒烟不足15年者);长期被动吸烟(超20年,基本每天接触);有1年以上职业暴露史者(接触石棉、铍、铀、氡等);有慢阻肺病史等。

筛查方法:低剂量螺旋CT

间隔时间:高危人群每年1次。

乳腺癌

高危人群:40岁以上;未生育、晚生育(第一胎在35岁以后)或不哺乳;月经过早来潮(小于12岁)或绝经晚(迟于55岁)者等。

筛查方法:钼靶+超声

间隔时间:40岁以前的女性每年做1次乳腺超声;40岁以后的女性每年做1次乳腺超声+钼靶。

肝癌

高危人群:乙肝表面抗原呈阳性;有慢性乙型、丙型肝炎及肝硬化病史等。

筛查方法:血液甲胎球蛋白+超声

间隔时间:高危人群每半年检查1次。

结直肠癌

高危人群:50岁以上;大便习惯、大便形状、大便性质改变、腹部固定位置疼痛且持续两周者等。

筛查方法:结肠镜、大便潜血等

间隔时间:50岁以后做1次结直肠镜,如果检查正常,可以间隔5~10年再做第二次。

胃癌

高危人群:慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎的患者;有不良饮食习惯以及长期左上腹不适的人等。

筛查方法:胃镜

间隔时间:高危人群45岁时开始做筛查,若无异常,间隔3~5年检查。

食管癌

高危人群:生活在食管癌高发区;有不良饮食习惯,如爱吃辣、烫、腌制食品的人等。

筛查方法:食管镜

间隔时间:高危人群50岁时开始筛查,若无异常,间隔3~5年检查。

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