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家常菜

尖椒肥肠

材料:

肥肠400克、尖椒100克、大蒜50克、植物油100克、料酒15克、酱油10克、水淀粉10克、胡椒粉5克、精盐1克、味精1克

做法:

1、肥肠从中间剖开,切段,放入开水锅中煮透,捞出控净水分

2、尖椒切片;大蒜剥皮,切成末

3、将植物油烧热,把肥肠、尖椒同时下锅稍炸后捞出

4、余油爆香蒜末,烹入料酒、酱油,把肥肠、尖椒、精盐、味精、胡椒粉和少许开水放入锅中烧开

5、水淀粉勾芡倒入,烧熟即可

水煮肉片

材料:

瘦肉200克、 鸡蛋1个、生菜1棵、香葱3棵、生姜1小块、大蒜5瓣、花椒1/2小匙、淀粉适量、干辣椒15个、食用油50克、豆瓣酱1小匙、精盐1小匙、味精1/2小匙

做法:

1、将瘦肉洗 净后切成薄片,生菜洗净,姜、蒜洗净切片,葱切成花,干辣椒切碎备用,

2、锅中放油烧热,放入姜片、蒜片爆香,加少许盐、味精,把生菜炒至断生盛入碗中,

3、鸡蛋打入碗中,留蛋清,加淀粉打匀,将肉片放入蛋液中拌匀,

4、锅中留少许油,爆香干辣椒、花椒、豆瓣酱,再加入水和少许淀粉勾芡,接着放入肉片煮透,盛出倒在生菜上,撒上葱花即可。

锅包肉

材料:里脊肉、青甜椒、红甜椒、洋葱、面粉、油、生姜、大蒜、盐、生抽、糖、五香粉、料酒、醋、番茄酱

做法:

1、里脊肉切成1.5mm左右的厚片,用盐,鸡精,料酒拌匀腌制一下;

2、糖:醋=3:2混合均匀(这是偏甜口的,要是喜欢篇酸口的多加点儿醋,滴两滴老抽调匀

3、蒜切末,葱姜,红椒切丝,香菜洗净从中间切一刀;

4、淀粉加少许水拌成淀粉糊,拌入腌制好的肉片,让每片肉都均匀的挂上糊;

5、锅内放油,把挂好糊的肉片放锅内炸至金黄捞出;

6、炒锅内放油炒香蒜末,下炸好的肉片炒匀,倒入第2部的料汁和葱姜丝,红椒丝快速翻炒均匀,待每片肉都均匀沾满料汁即可停火,洒入香菜拌匀即可!

梅干菜扣肉

材料:五花猪肉 、梅菜 、高汤、蚝油 、八角、 姜片、 水淀粉、 蒜末、 耗油、 精盐 、白糖 、老抽

做法:

1、梅干菜用淘米水提前浸泡12小时,再用清水将里面的小砂子淘洗干净,然后切碎。

2、把整块五花肉放入冷水锅中大火煮开,撇去浮沫后,调入料酒,小火煮约30分钟至全熟。捞出擦干肉皮上的水分,趁热抹上酱油,再切成3cm见方的小块。

3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将五花肉块、大葱段、姜片和大料放入锅中煸炒约3分钟,随后调入剩余的料酒、白砂糖和盐拌炒至匀。

4、锅中放入适量清水(约300ml)和梅干菜碎,大火烧沸后转小火慢慢炖制30分钟,再将其中的大葱段、姜片和大料拣出。

5、将五花肉块肉皮向下整齐码放在大碗中,再把梅干菜和汤汁一起倒在上面,使梅干菜均匀的铺在五花肉块上。

6、大火烧沸蒸锅中的水,再把大碗放入蒸锅中,用大火蒸制30分钟。大碗从蒸锅中取出,将盘子倒扣在大碗上,然后把大碗和盘子一同翻转,使大碗中的五花肉和梅干菜倒扣在盘中即可。

酥炸排骨

材料:

排骨、白糖、酱油、料酒、油

做法:

1、排骨剁成小块,放入大碗,加入白糖、酱油、料酒腌制

2、锅里放入适量的油,将腌制好的排骨放入炸制,等油温升高,关小火炸,炸到金黄既可起锅;

3、盘子里放上厨房纸巾,吸去排骨上多余的油,既可装盘食用;

宫保鸡丁

主料:鸡脯肉225克、生米50克

辅料:葱45克、姜10克

调料:干辣椒8克、花椒1.5克、色拉油60克、食盐2克、料酒2克、味精1克、酱油6.5克、白糖10克、醋7克、水淀粉22克

做法:

1、将鸡脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一汤匙料酒、半汤匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙盐,一茶匙淀粉腌渍10分钟,再用水淀粉拌匀。

2、将大葱洗净切段,姜蒜切片,干辣椒洗净,剪去两头去除辣椒籽,黄瓜切丁。

3、在小碗中调入酱油、香醋、盐、姜汁、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁。

4、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段。

5、热油下放入鸡丁,放1汤匙料酒,将鸡丁滑炒变色,然后倒入水淀粉。

6、最后调入料汁,再放入熟花生米,翻炒均匀,用水淀粉勾芡即成。

韭菜炒河虾

配料:半斤新鲜的河虾,少量的韭菜,三个新鲜的红辣椒,适量的盐和少量的酱油

做法:

1.首先将河虾切到嘴的尖端,用淡盐水泡沫反复冲洗过滤后的水,切开韭菜的一小部分,将红辣椒切成斜圆;

2.坐在火锅中,将河虾煨至红色。

3.将热油放入锅中,放入虾仁和炒香,跟着红辣椒和韭菜搅拌均匀,调匀盐调味少许酱油。

香菠糖醋里脊

配料:里脊肉,少许盐,糖,料酒,几片生姜,1个蛋黄,1汤匙奶酪粉,3汤匙生粉,葱,5汤匙番茄酱,3汤匙白糖,1汤匙白醋,小菠萝

做法:

1.将里脊切成约0.5CM的厚度,宽约1CM,长约2CM。用少许盐,糖,料酒和几片生姜来泡菜半小时。然后去生姜切片。

2.将蛋黄,1汤匙奶酪粉,3汤匙原粉和肉块拌匀,静置半小时,让肉块和果肉充分结合。

3.从锅中放入油,油成一段洋葱,直到洋葱周围密集的水泡,并迅速在锅中旋转,进入肉打开炸,片状浮起,鱼捞出稍干,然后油炸再次使用。

4.在锅中留少许油,放入5汤匙番茄酱,3汤匙白糖,1汤匙白醋,中火加糖。

5.放入水淀粉加厚,放入炒里脊肉,切一点菠萝丁(1/6菠萝提前切丁交替),大火翻炒至腰部充满酸甜番茄汁,少许香油即可出锅。

豉香腐竹回锅肉

配料:80克腐竹和400克猪肉。

配件:油,盐,小辣椒,豆瓣酱,豆粕,酱油,十三香,干蘑菇,蒜头各种辅料要适量哦。

做法:

1.提前把五花肉煮八成熟切片,用水浸泡腐竹,浸泡软切,干蘑菇,洗净切片,切好大蒜,然后加入小辣椒切段备用。

2.在锅中加少量油,放入五花肉炒油,加入豆瓣酱,蒜片,豆豉炒出香味。

3.先放入小辣椒切片搅匀,放入腐竹切片和蘑菇切片翻炒,炒至腐竹和香菇断生加入十三香调味。

4.倒入少许酱油和盐调味,搅拌均匀,然后出锅。

五香小黄鱼

配料

小黄鱼、盐、料酒、花椒、生姜、五香粉

做法步骤

1、小黄鱼洗净控干水份备用。

2、将生姜切成丝放入小黄鱼中,再放入料酒、花椒、五香粉和盐搅拌均匀,腌制1小时左右。

3、热锅热油,把油温加热到七成即可,有小气泡就可以开始煎了。

4、煎好的鱼放厨房用纸上吸干多余的油脂就可以开吃了。

肉末炒玉米

配料

甜玉米、红甜椒、青辣椒、肉末、盐

做法步骤

1、剥好的玉米清洗干净,沥干水分。青红辣椒洗净切成丁备用。

2、起锅,热锅凉油,油热后放入肉末炒香。

3、下入红甜椒和玉米粒,翻炒几下。加入半碗水,小煮几分钟。

4、快出锅时再放青辣椒翻炒一会儿。调入适量的盐,翻炒均匀即可出锅。

酱炒鸡丁

配料

鸡胸肉、黄瓜、老抽、胡萝卜、盐

做法步骤

1、鸡胸肉切成1-2厘米大小的丁,黄瓜和胡萝卜也切成类似大小的丁。

2、锅中放入适量食用油,油七成热时放入鸡丁煸炒至白色。盛出备用。

3、锅中放油,油热放入葱花爆香。放入胡萝卜煸炒至半熟。放入鸡丁煸炒。

4、加入2克盐,3勺黄豆老抽,最后放入黄瓜丁炒匀,出锅。

铁锅肥肠烤虾

材料:

原料:

鲜虾300克,炸薯条150克,水发烟笋片100克,卤肥肠200克。 

调料:

自制奇味酱200克,老油150克,鲜花椒25克,蒜15克,姜片5克,葱段5克,青红椒圈各10克,香油10克,孜然粉5克,花椒油10克,白糖5克,味精5克,鸡粉5克。

制作:

1、虾洗净,用竹签穿好;肥肠从一侧剖开,成片,用竹签穿起来,跟虾一起上炭火烤4分钟至皮脆;肥肠取下切条备用。

2、锅入老油烧热,下姜片、蒜、鲜花椒爆香,下奇味酱炒香,下入除香油外的剩余调料,放入薯条、烟笋片、烤肥肠、烤虾翻匀,下香油起锅;装盘时薯条、烟笋垫底,虾和肥肠放在上面,锅中的调料浇在上面,带酒精炉上桌即可。

自制奇味酱的调制:

黄灯笼辣椒酱1瓶、浏阳河辣椒酱1瓶、家乐孜然辣酱2瓶、家乐烧肉酱1瓶、十三香15克、绞碎的糍粑辣椒酱600克放入油锅中炒香,晾凉即成。

味型:

麻辣鲜香,爽口开胃,孜然味浓。

注意:

此菜调味时还可以加上少许藿香末、香菜末,口味更好。

制作关键:

1、虾和肥肠可以提前烤制,走菜时再上炭火加热即可,可提高上菜速度。

2、此菜薯条不要求酥脆,加薯条为了丰富口感,而且可以中和菜品的辣味。

3、此菜带酒精炉上桌,吃完后还可以加鲜汤涮食其他蔬菜。

4、为了提高成菜速度,虾可以先过油再烤,但香味不如生烤的香。

铁锅羊肉

制作:

把黑山羊排剁成块,先在沸水锅里汆一水,捞出后冲洗干净。

净锅里放菜油烧热,下姜片、葱节和羊排块炒香后,再加入安康酱炒几下,掺入适量清水烧开后,加放盐、白糖和味精,换入高压锅里压熟了待用。

临走菜时,把压好的羊排舀锅里,加适量的香料粉、洋葱块、萝卜块和青红尖椒节,一同烧至蔬香味出来,起锅装入小铁锅便上桌。

铁锅牛三宝

材料:

主料:牛肚、牛鞭和牛肉

辅料:干花椒、干辣椒节、姜片、蒜片

调料:川式卤水、干锅酱

做法:

1、把牛肚、牛鞭和牛肉治净后,入沸水锅里汆一水,再放川式卤水锅里卤熟,捞出晾凉后,切成条。

2、炒锅上火,放干锅油烧至三成热时,下干花椒、干辣椒节、姜片、蒜片和干锅酱一起炒香,随后倒入牛肚、牛鞭、牛肉和笋条,待烹入料酒爆炒香以后,加青红椒节、盐、鸡精、白糖、胡椒粉、香油和花椒油炒匀,起锅装在小铁锅里,锅边围摆花卷即可上桌。 

川式卤水制法:

配方: 

鲜汤6千克,冰糖、料酒、盐各500克,桂皮20克,山奈、草果、丁香各10克,糖色、红辣椒、八角各50克,葱300克,味精、小茴香、花椒各20克,姜200克,猪棒骨1500克。 

调制: 

1、桂皮、山奈、丁香、红辣椒、葱、八角、小茴香、草果、花椒、姜装入纱布袋中扎紧袋口;猪棒骨放入沸水中大火汆10分钟,取出备用。

2、取不锈钢大桶,放入鲜汤,香料包、猪棒骨大火烧开,放入冰糖、料酒、糖色后改用小火熬30分钟,放入盐、味精调味即可。

铁锅鸡

材料:

主料:跑山鸡

辅料:青笋、金钱菇、蒜仔

制作:

跑山鸡宰大块油煸过后,炒至表面水分稍干,加入豆瓣、蒜仔、干辣椒、干花椒炒香炒红加汤烧熟,加入青笋块、金钱菇烧熟入味起锅装入铁锅,周围摆上玉米饼点火即可。

特点:

鸡肉麻辣鲜香味浓,玉米饼香酥可口。

铁锅大丸

原料:

牛肉馅250克、酸菜丝300克、鸡蛋液70克、米饭50克、葱姜块15克、精盐10克、十三香3克、陈皮5克、香葱粒5克、八角1枚、牛肉汤500毫升、大豆油25毫升、色拉油适量

制法:

1、把牛肉馅、鸡蛋液、米饭、精盐和十三香入盆搅匀后,再挤成直径约4厘米的丸子,将其逐个下六成热的油锅,炸至表面呈金黄色时,捞出来装盆。

2、取牛肉汤、葱段、姜块、八角、陈皮和精盐调匀后,倒入盛有丸子的盆内,置蒸柜里旺火蒸45分钟后,取出来待用。

3、锅入大豆油烧热,先下东北酸菜丝炒香,掺入牛肉汤烧开后,调入精盐5克并改小火,续烧15分钟便起锅倒进小铁锅里,另把蒸好的牛肉丸放进去并撒上香葱粒,上桌后点火保温即可。

铁锅鱼花卷

原料:

鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼各1条、小花卷生坯16个、葱段、姜片、蒜片各10克、把蒿5克、干辣椒2个、精盐、味精各3克、自制焖鱼酱40克、鲜汤适量、豆油40毫升

制法:

1.将鲤鱼、鲫鱼、鲶鱼分别治净后,再在每条鱼的两侧分别剞一字花刀,待用。

2.小铁锅入豆油烧热,下葱段、姜片、蒜片、干辣椒和焖鱼酱先炒香,在把鲤鱼、鲫鱼和鲶鱼放进去后,掺入鲜汤烧开并加入把蒿、精盐和味精,另把小花卷生坯摆在锅里并盖上盖子,中小火焖20分钟,即可连小铁锅一起上桌。

自制焖鱼酱:

锅入豆油500 毫升先烧热,然后下入农家大酱500克、香其酱300克、蚝油100克、辣妹子酱100克、牛肉酱100克、排骨酱100克、孜然粉50克、紫苏籽粉50克和草菇老抽150毫升,在锅里炒香便得到。

把蒿:

一种多年生草本植物,在东北地区常用作炖鱼的香料。

铁锅炖大鹅

材料:

原料:家养肥鹅10干克。

调料:

盐18克,味精16克,鸡粉12克,料酒8克,胡椒粉8克,老抽12克,白酒8克,白糖6克,葱段、蒜子、姜片各5克。

香料:

香叶6克,味精5克,草果5克,花椒4克。

制作:

1、肥鹅宰杀洁净后,切成7—9厘米的大方块。

2、炒锅放入鹅油,炒香上述调料,鹅肉块,小火翻炒,加人适量清水烧开,倒入大铁锅中。

3、大铁锅的加热火源以木柴为好,这样更加突出乡土气息,小火慢慢?烧鹅肉至九成熟,关火,将鹅肉泡在原汤汁中以利于吸味。

4、客人点菜后,将鹅油烧至六成热,下入鹅肉块炸至外焦里嫩,撒上香菜、芝麻即可。

关键:

1、选料:

宜选用一年至一年半左右的家养肥鹅,这样才能保证口味的上乘与肉质的鲜美。

2、?制:

宜选用大铁锅、木柴来进行初加工,还要确保加工时火候要小,才能使鹅肉充分入味,突出铁锅特殊的香味。

3、炸制:

最好选用鹅油炸制,这样会有种特殊的香味,用色拉油、花生油也可以,但口感、色泽均不及鹅油理想。

铁锅酸笋猪手

材料:

主料:猪手

辅料:

姜、葱、香料(香叶、八角、陈皮等)、自泡酸笋块、四川酸菜片

调料:

色拉油、料酒、盐、胡椒粉、味精

做法:

1、将猪手治净,砍成小块放高压锅里,加姜、葱、料酒、香料(香叶、八角、陈皮等)和适量的清水,上火压15分钟后,离火取出待用。

2、炒锅烧热并放少许色拉油,下酸笋块、四川酸菜片和姜片炒香后,掺入鲜汤并把压好的猪手块放进去,加盐、胡椒粉和味精调好味,再煨10分钟即好。

自泡酸笋块:

先把石笋干放温水盆里涨发,待清洗干净后(切忌粘油),再放泡菜坛内泡2天,即成。

铁锅葱烧虾

材料:

基围虾、排骨酱、海鲜酱、味精、小葱、蒜蓉、蒜蓉酱、蒜汁、小米椒碎、盐

制法:

1、把基围虾逐一去头剥皮治净后,纳盆加排骨酱、海鲜酱和味精抓匀,腌渍10分钟待用。

2、把小葱切成段,摆在长条形的铁盘里,待用。另往盆里放入蒜蓉、蒜蓉酱、小米椒碎、盐和味精,浇入烧热的色拉油拌匀激香,便得到自制蒜汁。

3、把码好味的虾摆葱段上,往虾身上舀入自制的蒜汁后,浇上色拉油并撒些葱花,把铁盘摆在酒精炉架子上面。

4、将其端上桌后,由服务员点燃铁盘下面的酒精,加热四五分钟至虾已被烤熟时便可食用。

铁锅松茸烧山猪

材料:

主料:山猪肉、干松茸

辅料:

蜂蜜、干辣椒节、花椒、泡椒、豆瓣酱、洋葱块、胡萝卜、西兰花

调料:

盐、姜葱、猪油、鲜汤

做法:

1、把干松茸用开水泡1小时,捞出改刀成小块后纳盆,加盐、姜葱和猪油蒸20分钟待用。取山猪肉入沸水锅里先煮断生,然后在肉皮表面抹上蜂蜜,入油锅炸至色金红时,捞出来晾凉并改刀成正方块。

2、净锅放油,下干辣椒节、花椒、泡椒、豆瓣酱、洋葱块和胡萝卜一起炒香,掺入适量鲜汤并下松茸和猪肉块,调味后再倒入高压锅压制5分钟。

3、把压好的猪肉和松茸拣出来,另外入锅加汆熟的西兰花略烧,起锅装在小铁锅里上桌。

黑椒铁锅虾

材料:

原料:  

草虾500克,姜片50克,蒜瓣150克。

腌料:  

料酒20克,生抽15克,蚝油8克,老抽4克,白糖5克。

调料:  

色拉油30克,黄油10克,黑胡椒碎5克,香葱碎5克。

制作:  

1、草虾洗净,剪去须脚和虾枪,放入大碗中,加入腌料拌匀腌制10分钟左右。

2、铸铁锅内放入色拉油和黄油块烧化。

3、铺入蒜瓣、姜片。

3、把腌好的草虾码入铸铁锅中,然后淋上碗里腌虾的原汁,盖上锅盖,开中火煮开,转小火焖10分钟。

4、开盖撒入黑胡椒碎,加盖再焖一分钟,撒葱花,连锅一同上桌即可。

关键:  

1、蒜瓣一定要铺满锅底,为草虾增加香气。

2、一定要用黑胡椒碎而不是黑胡椒粉,这样成菜能吃到胡椒的颗粒感,香气更浓。

铁锅芥菜牛肉

材料:

主料:牛里脊

辅料:

鸡蛋、芥菜、红辣椒段、花椒、老干妈豆豉酱

调料:

料酒、盐、味精、水淀粉、胡椒粉

做法:

1、牛里脊肉切成薄片,纳入盆中,每500克加料酒10克、盐6克、味精5克抓匀,淋蛋清1个、水淀粉30克搅打上劲。

2、将腌好的牛肉入三成热油快速滑散,捞出沥干备用;芥菜洗净切段。

3、锅留底油烧热,加入红辣椒段10克、花椒5克翻炒均匀,下老干妈豆豉酱10克炒香,倒入芥菜段500克大火翻炒均匀,放入牛肉片,调入料酒5克、盐3克、味精3克、胡椒粉3克,装入锅仔即可上桌。

铁锅牛腩

初加工: 

1.牛腩250克切成8×1×1厘米的条,放入沸水中大火焯透,捞出控水。 

2.牛排7块(重约350克)放入沸水中大火焯透,捞出控水。 

3.锅内放入茶油50克,烧至五成热时,先下入大蒜子、姜片各10克煸炒至色金黄,再放入阿香婆香辣牛肉酱25克、花椒5克炒出辣味,倒入啤酒250克、江西米酒35克、干黄椒15克、牛排烧开,出锅倒入高压锅内,大火加热至上气,改小火压10分钟,关火自然散气,再将牛腩放入高压锅内,继续大火加热至上气,再用小火压10分钟,关火自然散气。 

走菜: 

锅内放入熟猪油50克,烧至五成热时,先下入大蒜片、姜片、小米椒段各20克,海花红辣椒段100克煸炒出香辣味,再放入牛腩、牛排和压牛排的汤汁,大火加热至汤汁收浓,出锅装入容器内,上桌后置于土炉上(土炉内放入燃烧的木炭)加热食用。

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