一、指导思想
为了认真落实国家教育部、市、区教育局下发的关于“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动”的精神，牢固树立“健康第一、以人为本”的指导思想，进一步加强学校体育工作，丰富学生的校园体育活动，激发学生积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育活动，以全面推进素质教育，切实增强学生体质，培养学生自觉锻炼身体的好习惯，促进学校体育课程的改革和发展，特制定本活动方案，以落实保证学生每天一小时体育活动的顺利进行。
二、活动目标
1.优化体育活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐的发展。
3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4.全面提高学校师生的体育综合素质。
三、工作领导小组
组 长：
副组长：
成员：
（一）领导职责
我校的“快乐大课间”活动由主管体育领导刘伟副校长负责，体卫艺主任要到操场亲自参与活动，同时了解情况,发现问题及时解决,并提高全体师生对大课间活动的重视程度。
（二）班主任职责
1.认真组织本班学生准时出操，保证出勤率。
2.培养学生体育兴趣，亲自参与，正确引导，教育和鼓励学生积极参与“快乐大课间”活动，为班集体争光，增强学生的集体荣誉感和集体主义精神。
3.检查、了解、监督、管理本班“快乐大课间”活动情况，考勤人数，发现问题及时处理，保证“快乐大课间”活动质量。
4.负责本班学生的活动安全。
（三）体育老师职责
1.负责“快乐大课间”内容安排和乐曲选择。
2.内容要考虑到季节的特点，乐曲要适合学生和内容的特点。
3.负责活动地点、场所及退场安排。
4.负责组织“快乐大课间”全过程，负责指挥和示范，协助班主任工作。
5.正确指导学生的队列队形和做操动作，对不规范动作及时提醒和纠正。
（四）少先队职责
1.检查出操人数。
2.检查进退场秩序是否整齐、有说笑、混乱现象。
3.检查出操速度。
4.检查出操质量。
5.检查每班所带器材情况。
6.检查活动是否积极主动。
7.检查班主任是否跟踪。
8.配合值周教师进行检查评比。
四、活动原则
1.全体性原则：师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
2.科学性原则：一切从学生的实际出发，采用集体活动与自主小型游戏相结合的形式，合理安排体育活动的时间和内容。
3.实效性原则：活动要根据学校的特色和学校的实际情况，因地制宜，组织开展寓练于乐、寓学于乐小型多样、生动活泼，学生喜欢的活动，使学生在锻炼身体的同时，又愉悦了身心。
4.安全性原则：锻炼要遵循学生的身心特点和教育规律，在组织活动中加强安全教育和安全防范，避免伤害事故的发生。
五、活动具体安排与实施
（一）活动的形式与内容
我校决定在上午第二节课下午两节课后各安排30分钟的体育活动时间。以眼保健操、广播操、排球操、各类方阵活动为主，下午以身体素质活动、球类活动、特色活动、趣味游戏和自主活动为主，全校师生共同参加体育锻炼活动。学校自编操要体现我校特色，对传统的课间操形式进行拓展，即时间延长、项目增加、内容丰富，达到促德、健体、调智、审美的教育功能。身体素质活动包括：力量、耐力、速度、柔韧、协调等。
“快乐大课间”活动形式要多种多样，内容的安排要根据各年级的实际以及季节、气候的情况确定。
1.做好眼保健操。近几年学生的近视率正在呈逐年上升趋势，学生近视眼的发病年龄正在逐年变小，因此运用正确的手法做好眼保健操对保护学生视力具有非常重要的意义。
2.国家颁布的广播操与学校自编操、武术操相结合。除了国家颁布的广播操外，可以根据实际情况和我校的特点，自编一些符合学生身心发展特点的健身操、武术操或舞蹈等。
3.分组活动。在班主任、体育教师和任教教师的组织参与下，以班为单位分成小组，充分发挥班级和学生骨干的作用，进行游戏、体育趣味比赛、身体素质练习等活动。活动内容的选择要注重培养学生的爱国主义精神、集体主义精神、团队精神和社会适应能力：
（1）与快乐体育园地相结合。充分利用体育园地的各种器材设施，创编各种活动组合，提高师生参与的兴趣。
（2）与音乐相结合。音乐是快乐的源泉，它以声传情，以情感人、育人。在音乐的选择上要恰如其分，让学生在优美的旋律中锻炼，可收得到事半功倍的效果。
（3）与游戏相结合。选择适合不同学生年龄和生理特点的游戏内容，激发学生参与的兴趣，培养学生的集体荣誉感和班级凝聚力。
4.放松活动。由于活动时间相对较长，做好放松活动对学生上好下一节文化课相当重要。
（二）三课两操两活动的落实
1.三课：严格按照国家有关中小学体育课设置的规定和要求，1～2年级平均每周为4节体育课，3～6年级平均每周为3节体育课，精心设计教案，不得放任学生自由活动，一经发现按教学事故处理。不得以任何理由挤占体育课时间。
2.两操：每天保证上午眼保健操、课间操，并排入作息时间表。眼保健操和课间操由少先队统一指挥，班主任负责管理。
3.两活动：每周安排2节体育活动课。一节安排在平时的课中，活动项目由任课老师自定。另一节安排在每天下午的“快乐半小时”，考虑到场地有限，统一安排跳绳和踢毽子。以班级为单位进行集体活动，确保活动课质量。
六、活动安全注意事项
1.学生要穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能携带各类坚硬、锋利的物品在衣服和身上。
2.各班级在指定场地位置进行活动，不能随意变换活动场地，确保活动有序安全。
七、活动说明
1.全校师生应高度重视，各班级必须严格认真地按此方案落实大课间活动。确保师生共同参与，保证活动的时间与活动质量。
2.各班按照《活动安排表》所安排的内容，到指定的活动场地进行活动。各班应仔细阅读《场地划分示意图》，明确每天各项活动内容所指定的活动区域。雨天则在本班教室进行活动。(各班级一律不准占用大课间活动时间做其他事情)
3.各班原则上必须按规定内容活动，如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下，各班可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与、易于进行的简单、安全、文明、健康的活动内容进行补充活动。
4.有关活动所需器材，各班根据活动需要到体育器材室领取，并于当天课间活动结束后归完，每班借还器材必须履行学校器材管理的有关规定。
5.各班在活动中，若在活动方法，运动技术上需要指导时，可以要求负责本场地的体育教师给予辅导。各班在活动中应加强安全教育，若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并汇报当天行政值日人员，在排除安全隐患后才能进行活动。
八、检查与考核
1.必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查制度、考核制度（考核内容应包括学生实到人数、集队、纪律等方面），要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入优秀班级评比竞赛之中。
2.领导班子值日人员协助做好相关的检查考核工作。
3.每学期进行一次体育课质量抽测。并由学校组织少先队对广播操进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。
4.认真做好《国家学生体质健康标准》中规定项目的测试、如实汇总和上报工作。
5.遇雨雪天气，活动要求学校将另行通知。
九、保障措施
1.认真学习，转变观念，达成共识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育工作观。
2.加强领导，保证时间，形成制度以将快乐体育、趣味体育引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立“日志周评月结”制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3.全员参与，注重评价，强化激励
坚持学生全员参与，活动期间学生不准在教室，值日督查、年级、学生会要监督检查，班主任要全部跟班组织实施，确保活动安全。突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入年级、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校体育大课间活动的有效开展。
4.学校将“快乐大课间”活动列入学校工作计划，科学安排作息时间。要求各级部要结合实际，精心谋划，认真组织，确保安全，体现特色。改变课间体育活动的管理和指导只依赖班主任和体育教师的现象。凡有一技之长的学校干部、教师、学生，都可以成为课间体育活动的管理者和指导教师，使“快乐排球大课间”活动真正成为领导与教师、教师与教师、教师与学生、学生与学生间思想情感交流、身心健康发展的阵地。
5.各班要广泛宣传，认真发动，积极鼓励学生自编、自创活动内容，自己制作活动器材，培养学生的创新意识和创新能力。各班级要高度重视“快乐排球大课间”活动，制定详细活动计划，将所有教师都融入活动中，有组织、有步骤地开展“快乐排球大课间”活动。要更新管理观念，注重过程指导，建立各年级的评价组织，把开展“快乐排球大课间”活动与推动新课程改革、落实《学校体育工作条例》结合起来，把“健康第一”的指导思想落到实处，保证学生每天1小时的体育锻炼时间。
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