痛风，痛了几十年，才明白这4点，早知道就好了！

痛风的人最怕尿酸高，一痛就是几十年，你要想克服尿酸的威胁，你一定要弄清楚尿酸是怎么回事？痛风患者，以下4点你知道的越早越好。

为什么痛风患者体内的尿酸会高，如果体内合成的尿酸增多，身体排出的尿酸减少，体内的尿酸水平就会增高。具体与以下4个因素密切相关：

1. 体内核苷酸大量分解

嘌呤是组成核苷酸的原材料，而核苷酸是DNA的基本单位，当体内的核苷酸大量分解时，那嘌呤的数量也会增加，嘌呤多了，尿酸自然也会增多。

2.嘌呤核苷酸代谢酶缺陷

人体里有很多种酶，它们是人体新陈代谢的催化剂。嘌呤参与组成核苷酸的过程中，需要核苷酸代谢酶的催化，如果这种酶少了，或者出现了缺陷，代谢产物尿酸就会增多。

3.肾疾病

体内的尿酸有2/3是通过肾脏来排泄的，在人体每日产生尿酸数量相同的情况下，如果肾脏有疾病，排泄尿酸的能力就会下降，滞留在体内的尿酸会增加。

4.高嘌呤饮食

嘌呤物除了身体代谢中有之外，海鲜、肝脏、牛羊肉等食物中也含有较高的嘌呤，如果经常吃高嘌呤的食物，体内的嘌呤就会增加。

高尿酸血症诊断标准

临床上，高尿酸血症的诊断标准为：两次空腹检测男性尿酸，大于450微摩尔每升，女性尿酸大于360微摩尔每升，即使没有痛风的症状，也可诊断为高尿酸血症。

如果你已经被诊断为高尿酸血症，那么恭喜你痛风会在某一天，不经意的找上你。要想远离痛风，就要管理好自己的尿酸值。