尿病善于伪装,提醒:身体3处异常,可能是血糖升高的表现
据统计,我国患糖尿病的人数已达1.2亿左右,作为常见的慢性疾病,它已严重影响人们的身体健康。
对于一些患者来说,血糖水平的控制,是导致患上糖尿病的主要因素。但是,糖尿病也并非无迹可寻,作为一种代谢性疾病,一旦血糖过高,身体就会出现一些异常。
提醒:身体3处异常,可能是血糖升高的表现
1、吃得多可体重却下降
体重变轻的原因就是脂肪减少,身体活动需要通过消耗能量来完成,糖分是能量的主要来源,但是糖尿病人血糖转换失控后,只能消耗自身脂肪和蛋白质,导致营养流失,久而久之越来越瘦。
2、皮肤瘙痒
糖尿病人的血糖一般偏高,高血糖会刺激到皮肤的神经末梢,主要的症状就是皮肤瘙痒。
第二个原因就是高血糖导致的渗透压,最终会造成人体缺水,主要的外在症状就是皮肤瘙痒,如果抓挠的话还会出现白色的皮屑。
3、小便频繁且有痛感
医学上,把一天中小便的次数大于10次,并且每次的排尿量小于200毫升,称作尿频尿急。
糖尿病人尿频的原因就是血糖升高,大量血糖压迫尿路系统,最终导致小次数增多。
若想恢复甲状腺健康,可常做2事
1、适当运动
血糖升高的人,可以每天坚持半个小时的运动,例如散步、瑜伽、太极拳等,既能提供自身身体素质,又能促进胰岛素正常分泌,使得身体中的糖分可以正常被代谢分解,预防血糖升高。
2、补充降糖物质
血糖过高的人,平时需要少吃高糖高脂及高油的食物,保证饮食健康,并且补充可深入控制血糖的【莫安利尼】,其内含有苦瓜、藜麦、桑叶、红曲米、富硒蛹虫草等食材,经科学配比,萃取精华后,帮助调理血糖。
【莫安利尼】中的苦瓜、桑叶能加速新陈代谢的功能,帮助排泄血液中多余的糖分,同时改善血糖超标引起的多尿、多饮等症状;
藜麦、红曲米有调节碳水化合物耐受度,帮助调控人体血糖,以及一定的养护血管的作用,降低血管类疾病发生的可能性;
富硒蛹虫草中的硒元素能进一步强化糖代谢,减轻胰岛素抵抗,使血糖水平趋于平稳。
血糖高的人,不妨坚持每天早晚餐后吃2粒【莫安利尼】,或可加速糖类分解,远离糖尿病。