每个人都希望长命百岁，但就算是在现代社会中，人类的平均寿命也只不过75岁左右。在古代社会中帝王将相为了长寿，不惜耗费巨大的财力、物力、人力，寻仙人、找仙草、炼仙丹，但最后却都是竹篮打水一场空。
古人云：“生死有命，富贵在天”，一个人的生命到底有多长呢？恐怕谁也无法判断。今天给大家介绍的这位妇人，她清朝活到现在已135岁，平时最爱吃一种水果，一般人难以下咽。
每个人都是从黄发垂髫的小儿，经过不断成长最终长成大人，长大了之后很多人又期盼长寿百岁，时至今日依然没有万全之法。
生活中有很多人都特别注重养生，因为按照中医的说法，养生得当可以延长寿命。到底有没有科学依据呢？很显然大多数人都从中找到了答案。
过去由于生活环境、饮食条件都特别差，再加上医疗条件也非常落后，所以人们的寿命都比较短。很多人甚至只活到了四十岁左右，就算长寿的人也只不过能活到五六十岁。后来随着现代医疗技术日新月异，再加上饮食、居住环境的改变，平均寿命才达到七八十岁。
但我们不得不承认，生活中有很多老寿星，他们的年龄动辄就是90或100岁，甚至有人能活到100多岁。他们为什么能长寿呢？难道是有什么灵丹妙药吗？
今天要和大家介绍的这位老寿星，生于1886年6月25日，2021年时已经135岁了，而且身体依然很健康。她平时特别喜欢吃一种水果，或许这才是她的长寿秘诀吧！
阿丽米罕·色依提出生于清光绪年间，她的家乡在遥远的疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村。这位历经清朝、民国、新中国的老人，如今依然健康、快乐地生活着。
作为一位活了132年的世纪老人，她有什么长寿秘方吗？据阿丽米罕·色依提老人的家人说，老人的性格十分开朗，而且无论遇到任何困难都非常乐观。虽然中国人有喝热水的习惯，可是老人家一年四季都喜欢喝冷水。
平时闲来无事的时候，就会小声哼唱着她们那个年代的情歌，仿佛又能回到年轻的时候了。平时老人在家里根本呆不住，不仅会帮助孙子辈带孩子，而且还总是忙前忙后。
家里的事情忙完之后还会去串门，这些几乎是老人的全部生活状态。如果非要说她有什么长寿秘诀，那么可能就是乐观开朗的性格，以及平时喜欢吃一种水果。
阿丽米罕·色依提的晚辈和邻居们，都说老人平时的饭量很好，基本上每一餐都能吃一大碗饭，而且还要搭配上一些清淡的蔬菜。
虽然新疆地区有很多既新鲜又美味的水果，但老人家最爱吃的却是青杏。那么什么是青杏呢？简而言之就是尚未成熟的杏子。
这种杏子颜色呈青绿色，所以当地人俗称其为青杏。口感颇酸、略显生涩，相比于成熟的杏子而言别有一番滋味。
很多人都喜欢吃金黄色的杏子，因为此时的杏子已经熟透了，咬一口果汁充盈、味道甜香。但是老人家却更钟爱青杏，并且每当青杏长势正旺之时，老人就会津津有味地吃了一颗又一颗。
很多人都认为老人家之所以能这么长寿，可能就是因为吃青杏的原因，所以青杏甚至还曾风靡一时，成为了养生、长寿佳品。
阿丽米罕·色依提从2010年起，连续三年荣获“中国老年学学会”公布的，全国“十大寿星”排行榜第二名。由于排名第一位的老人去世，所以她成为了“中国第一寿星”，也被认为是“世界上最长寿的人”。
很多人都慕名前来看望老人，并且想要从她口中得到长寿的秘诀，殊不知老人家平时并没有吃特殊的食物。每一次只吃普通的蔬菜，有的时候也会吃一些肉类食物。很多人都认为老人长寿的秘诀，可能就是心态好。
长寿是人类永恒的话题，但时至今日能够长寿的人却寥寥无几。原因就在于人类要遵循自然规律，正所谓生老病死都是人之常情，长寿固然能让人类看到更美好的未来，但生命的价值有时候并不在于长度，而是在于生存时的质量。
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