《5%的改变》——CHAPTER 3——6.做一份抵触的工作

（图片来源于网络）

知足而乐：

《5%的改变》CHAPTER 3——6.做一份抵触的工作

“'既然这么抵触，为什么不离开这里呢？’我不知道你是怎么回答的，但我想，留在一个你怀有强烈抵触心情的行业里，这个选择一定也是具有某种好处的。”

这是李老师给提问者的解决策略。

我理解这是李老师引导案主自己看见自己。很多时候，人陷入困扰，会被深深地困住，只会一个劲往死胡同里钻，越钻越找不到出口，就像是掉进蜘蛛网里的昆虫。因为关注点在问题困扰里，当事人只看到了事情的一个面相。

而其实，事情是有很多面相的，当我们从问题困扰当中抽离出来，才有可能看到事情的多个面相。

文中的案主用李老师给出的策略，确实一下就把思路理清楚，这也就是一个看见自己的过程，从他给李老师的反馈已经体现了。看见自己所处的现实条件，看见自己的需求，看见自己能做到的部分，也看见自己能做出的最好的选择。看见即改变的开始。

彩虹：

【今日任务】

阅读《5%的改变》CHAPTER 3——6.做一份抵触的工作，读完后，下面两个作业任选其一来完成。

【今日作业】：

人在面临选择特别是重大的选择时是非常艰难的。在女儿两年前选择高中就读学校，一年前选择文理科中，我们左右权衡，难以取舍。看书中“选择比努力更重要”，听符老师“听从自己的内心”，请教彦绫姐给出长篇指导。在当时绞尽脑汁，从近前到长远，最终选择了不去曲一中，选择了读文科。

在现在看来，这个选择还是对的。用这节书中的方法——列举这样选择的十条好处。其实举完了便变成没有选择的选择。

用一个不太类似的比喻，如张爱玲所说如同选了红玫瑰，那白玫瑰还是“床前明月光”，选了白玫瑰，那红玫瑰就成了胸口的朱砂痣。另一个没被选中项的它也有它的好。我们要经营好已选项，不要老纠结于没得到的好。也许你换个选法，“明月光”其实也只是饭粒而已。

彦绫：

《5%的改变》——6. 做一份抵触的工作

在前面《不想加班，我该辞职吗》这一节里，提问者有这么一句话让我深有触动：“我衡量工作状态的标准是看早上几点到公司：如果踩点到，那多半对最近的工作有所抵触；到得早，说明对工作的好奇心、期待和热情还没耗尽。”

而这一节的标题直接就是《做一份抵触的工作》。

在我们的现实生活里，让我们抵触的东西有很多，每一件抵触的事情背后，都有一个原因。只不过，有些人能察觉到这个原因，而有些人察觉不到。

在这个故事里，提问者就属于察觉不到的人。。

很多人不喜欢做销售，这是因为害怕自己在和别人聊天时让人认为自己无论作什么事都有极强目的性的：赚他们的钱。而事实是，赚钱也确实是销售的工作目标之一。

之所以赚钱只是销售工作的目标之一，那是因为还有更多的目标需要销售这一环节来实现，但是那些目标通常表现都不太明显，而让人感受最直接最敏感的，就是金钱关系。

通过销售产品赚钱，这是个正常现象，而不正常的，则是一边想赚钱一边有负罪感，这是因为，我们被一种思想给左右着“金钱就是粪土”。在此，我们帮助别人的时候，如果不谈钱，就非常轻松而愉快地搞定，如果谈钱，销售会有不好意思的想法，而被帮助的一方则会认为销售人员在坑自己。

这是这个提问者抵触这份工作的原因之一；原因之二，就是这位提问者所说的：“我确实不太喜欢跟人聊家长里短。我喜欢交能在思想层面沟通的朋友，所以这更导致我很难继续跟陌生客户打电话。”

为什么她会喜欢在思想层面上与人沟通？因为思想层面上的东西不用考虑能不能实现，只要能满足自己似乎还有些思想高层认知的需求就好。所以，我们也经常可以看到，很多人可以坐在一起为某个想法而愉快地聊天，但只要有人提出能不能落地实施之后，就应者了了无几。

因为，聊思想层面的东西，不需要负责，无压力；而实施则需要负责，有压力。而销售工作恰好就需要负责落地实施想法，更需要赚钱来继续维持生活。

李老师这样说：“我不知道你是怎么回答的，但我想，留在一个你怀有强烈抵触心情的行业里，这个选择一定也是具有某种好处的。”

这就需要对自己进行一个深度的剖析了。提问者是一个销售人员，当然也是一个行动的执行者，所以她开始对自己进行了一番剖析：需要工作赚钱养家；公司给她的自由度很高，可以照顾孩；又列出来从事这份工作的十来条好处。

于是她又做了一个选择：改变自己。所以我们可以看她在反馈里写到：她开始主动积极地去学习，开始学习就事论事地工作：先放下情绪，先完成工作，再考虑结果；同时也应用自我激励的方法来面对消极想法。

就像前面说的，面对恐惧时，先走出一步，再接着走下一步。

每个人的路，都是自己不断摸索不断尝试中寻找出来的。李老师是这位提问都的引路灯，而这位提问者，也是一个向光而行的人。

虽然在这个故事里，李老师并没有明确地说出这位提问者的性别，但是我可以根据经验进行一个粗浅的判断，这位提问者是一个妈妈。但无论TA是妈妈还是爸爸，只要走出愿意改变自己的第一步，那么TA的未来必定有无限的可能。

zhf:

做一份抵触的工作  作业

人生在世，就是不断做选择题的过程，有些选择题好做，有些莫凌两可，似乎也对也不对，倒底怎么选，这是一个艰难的抉择，是一份考验。做得好选择题的，是那些会分析、判断、权衡的人，只靠蒙，失败的概率会很大。

在这个案例中，李老师对提问者说了一句话:留在一个你怀有强烈抵触情绪的行业里，这个选择一定也是有某种好处的。李老师让提问者列出留在这个行业里的好处，这种方式就是帮提问者分析，权衡，使提问者明白:留在这个行业里是她没有选择的选择，这个行业对她是有滋养的。旷老师在一个小视频中提到，在婚姻关系中，你有诸多的怨气，如果发现这段关系已经不能滋养到你，耍么认，要么逃离。这个观点放在这里依然实用，既然这个行业于提问者而言有那么多好处，那就认，坚定不移地走下去，放下包袱，轻装前行，这才是做好了选择题。

在提问者做好选择题时，因为有了生活的目标，轻松了许多，也发现了一路上美好的风景:只想当下能做点什么，只想正念，这样生活就多了许多幸福和乐趣。这是提问者最大的收获，终身受用。