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直播预告
大家好,我是许川。
2月12日晚八点,我将会在视频号开一场直播,直播主题是:“情感连线,婚姻急诊室”。
欢迎大家预约,带着自己的问题来我直播间,我将在线答疑!
中年夫妻,为什么离婚喊的越凶,越是在试探?
感情里,越是大张旗鼓的离开,越是在试探。
很多人,在面对伴侣提出分手、离婚时,会非常慌乱,尤其是看到对方歇斯底里喊着要离开,你一沟通就发生激烈的争吵,看到他决绝冷漠的态度,会很挫败,觉得没有希望了。
但通过咨询案例,我发现所有的争吵愤怒背后,其实是期待。
最怕的是连争吵都懒得吵,一句话也不想跟你说,哀莫大于心死,没有任何期待,也就没有想沟通的欲望。
所以,如果对方大张旗鼓地提出要分手、离婚,未必没有希望,他可能内心在犹豫,没有想好去还是留,于是提出分开,来试探你的会不会坚定的挽留,试探你会不会看见他的需求,试探婚姻还有没有继续的必要。
这个时候,你的反应和行为就很重要,是他做决定的依据。可惜,大部分人看不到这一点,只看见伴侣决绝的态度,在慌乱、惊慌中,去指责、威胁、吵架,让对方不准离婚;或者去卑微挽留、讨好对方,而没有真正站在伴侣的视角看问题。
结果就是,他觉得自己都提出要离婚了,你还是只顾自己,还是不懂他,双方开始相互指责、吵架,彼此的情绪被激怒、放大,最后变得越来越失望,最终就会彻底分开。
情绪既是能量,也可能是炸弹。
重感情、情绪承受力差的人,在这个阶段,很容易做出推远的行为。
比如,去指责对方居然要离婚。
自己为这个家付出了这么多,明明什么也没做错,上面照顾老人,下面抚养孩子,忙里忙外,到头来却换来离婚,他就是个没良心的。
即使你说的句句在理,但从沟通心理学的角度来看,对方首先感受到的是你想道德绑架他,束缚他,即使对你心怀愧疚,还是会更倾向于选择离婚;
对你而言,他的离开是对你的否定,对你的付出的不认可,你会愤怒、争吵,去攻击对方,这个时候对方会觉得继续婚姻很痛苦,你也看不见他内心的感受,即使对不起你,也会坚定的离婚。
其实,你们都没有错,问题就出在沟通时,都只看见了自己的感受,在情绪驱使下把对方推远了。
所以,在伴侣大张旗鼓的提离婚时,需要去识别对方背后的期待是什么?他无言的诉求是什么?还要做自己情绪的主人,这样才不会错过对方试探的窗口。
从我多年的离婚咨询来看,男人提出离婚,既没有立马搬出去,也没有断了联系,也没有立马去办离婚,90%都是在试探,想看看你的反应,看看能不能促使你改变,给他被爱的感受。
这时,如果你能真正走进他的内心,你会发现他的徘徊、纠结、折磨,看到他渴求的东西,看到双方的问题在哪,当你既能看见,也能把这些问题解决掉时,他就会有回心转意的可能。
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