以下文章来源于i卫士订阅号 ，作者彭建
亲爱的同学：
你们好！青春是一本太仓促的书，在书中某个夏日某个黄昏某个回不去的画面；青春是一场太青涩的本色演出，在戏中扮演不同角色，演绎不同经历但都不能重来;青春是一首歌曲，或平缓或欢快或波澜，如《怒放》《那些花儿》《灰姑娘》。2020年初新冠肺炎蔓延，让同学们宅在家中度过最不团圆的春节，让同学们知道病毒无处不在--疫情不知何时会发生，但同学们不知道的是所有疫病都可以预防！
同学中感染HIV的情况偶有发生，感染艾滋病病毒的学生病例逐年上升，所以在洪江市疾控中心从事艾滋病防治工作20年的我，要告知同学们预防艾滋的三字秘诀，分享三个学生感染者的案例，接下来要讲的
关于我们和家人的健康，所以拜托大家耐心读完。
事
01
邱某，男，16岁。
他当时由父亲背着来到疾控一楼。
我见到他的第一面，他穿着红色衣服，蜷缩在椅子上，看上去像一个5、6岁的小男孩。因为感染HIV，他从130斤瘦到60斤。
我问他是怎么感染HIV的，他说：
初二辍学外出打工，因为没有文化，所以只能做又苦又累的活。有一天他上网，网友和他说，到我这里来，帮我守仓库，一百元一天。他毫不犹豫就去了。
第一天老板对他很热情，做了一桌子菜，还有饮料。他喝了饮料，然后不省人事，被男老板性侵。随后他失去了自由，被迫多次与老板带来的不同男性发生性行为。
一年后，他因发烧、消瘦、腹泻以及腹部出现肿块住院，确诊为艾滋病淋巴瘤。虽然经过艾滋病治疗，但为时已晚，他的CD4只有6个，他的免疫系统已经被严重破坏，他的淋巴癌已经扩散至全身，所以，三个月后，他最终死亡。
02
杨某，女，是一个漂亮的女孩子。
她的家在偏远的乡村。第一次家访，我到她家没有看到她，只看到她的父亲和母亲。她的父亲长期外出打工，她的母亲因为患病没有劳动能力，而且交流有障碍。
我选择没有告诉她的父母，自己回家继续和这个女孩沟通。
她因为不愿意面对、不相信自己感染HIV的事实，每次打电话都说：我下次来找你。
直到她因为发病住院，检查CD4非常低时，她才主动打电话约我见面。
见面的时候她说：
因为想让家人幸福，她很早就外出打工。
因为从小与母亲相依为命，缺乏爱，所以她交上了坏男友。
坏男友告诉她，做小姐来钱快，所以她选择做这行。最终感染了HIV。
她说，如果时间可以重来，如果中学时有人跟她宣传防艾知识，和她说爱情、交友，也许她不会上当，不会感染上HIV。
03
王某某，男，95年出生。
2014年确诊感染艾滋时候还是一个大学生。
我见他第一面，他的父母因为知道他感染HIV，且知道他是因为男男性行为而感染的，所以满脸焦虑、担心和无奈。而他在一边无所谓的说：“我要和我的男友生生世世永不分离”。
他和我说了他感染的经历：
读大学时，他发现自己喜欢和男生玩，于是他用交友软件认识了社会上形形色色的人。
他也知道艾滋病，但他觉得他的男友很阳光、很健康，不可能感染上那种病，所以毫无顾忌地与他们发生未使用安全套的肛交。
最后，彭建老师还为大家带来了一个关于农民感染HIV的故事。
04
洪江市感染者以农民居多，为此我开展了流调、溯源甚至家访。
记忆最深刻的一次是我坐了3个多小时的车，走到路的尽头才到他的家。
我见到他本人，他很老实，也没有外出务工。
我问他为何感染，他带我来到村口一座破旧的小楼。
当时是赶集天。
楼顶因为搬迁被削了。一楼我进去看到的是满屋的褴褛、满地的烟头。小姐在那里提供性服务，30元一次。
这种哪里赶集小姐就在哪里提供性服务的现象导致我市的艾滋病从暗娼向农民扩散。
如何防治艾滋病呢？
分享三个秘诀
01
知晓的“知”字
知其一：1个病因是艾滋病病毒。病毒的第一个特点是温柔，所以感染后2-10年才会发病，二是他喜欢攻击人类免疫系统，结局是病毒不断复制，自身免疫细胞的不断减少。
知其二：2个病程：一是潜伏期，二是发病期。潜伏期两大特点：一是体内有病毒潜伏所以潜伏期具有传染性，二是外表看不出来，只有验血才可以判断是否感染艾滋；发病期是指病毒导致人体免疫系统下降而出现的长期发热、腹泻、突然消瘦等症状或出现癌症、结核、肺部感染等机会性感染。
知其三：3个传播途径：性接触、血液接触、母婴传播。蚊虫叮咬和日常接触不传播，所以不必要远离和歧视艾滋病病毒携带者和病人。知其四：4种感染艾滋病的高度危险行为：一是与别人发生没有带安全套的商业性行为（找小姐）；二是与很多人发生不带安全套的性交行为（多性伴）；三是男性与男性发生过不带安全套的肛门性交或者口交（男男肛交）。四是与吸毒者共用注射器注射毒品。
02
预防的“防”字
病毒无处不在，传染病疫情也不知何时会发生，但所有传染病都可以预防，因为传染病流行三环节是传染源、传播途径、易感人群，切断其中之一，均可阻断传染病疫情蔓延。
目前我国感染艾滋的主要途径是性途径，所以坚持洁身自好，避免杂乱、不洁、高危的性生活并正确使用安全套是切断经性途径传播艾滋的有效手段。
目前我国感染艾滋的主要传染源是艾滋病病毒携带者和艾滋病病人，其中最危险的人群是未检测未确诊未经抗病毒治疗的潜伏者，所以如果有发生高危性行为，请尽早去医疗机构或者疾控中心检测HIV抗体。
03
慎行的“慎”字
学生如何预防毒品？毒品是指受管制的精神药品和麻醉药品，毒品具有成瘾、慢性中毒和精神损伤等危害，所以学生要慎重交友，远离不安全场所，远离不良吸烟嗜好，远离吸毒贩毒人员，远离以香烟、饮料、糖果、奶茶、药品形式包装的新型毒品。
学生如何预防性侵？性侵是指成年人以权力、暴力、金钱或甜言蜜语，引诱胁迫未成年人与其发生性活动。隐私部位是指嘴唇、背心及短裤覆盖的部位；易发生性侵的时间是夏季/夜晚；易发生性侵的地点是偏僻、荒凉的地方、公共场所（人多拥挤地方）、黑车、顺风车、熟悉人的家；易受性侵的同学是经常出入歌厅、网吧，胡乱交友，喜欢独处，夜晚独自在外活动的学生。
如果不幸遭受性侵，怎么办？第一找家人，第二找医生，找医生做什么？一是取证；二是检测，检测性病艾滋病，检测对象包括自己和对方；三是对方有问题，尽早采取暴露后紧急预防用药；最后找警察。
学生如何预防艾滋？做到“五个不要”：不要去色情场所、网吧、酒吧等娱乐场所，以免被人欺骗、下药、发生危险行为，感染艾滋；不要早恋，拒绝婚前性行为；不要到非正规的医疗诊所使用不卫生的医疗器具；不要因为好奇尝试毒品；不要与他人共用牙刷、刮胡刀；不要在没有消毒条件的场所穿耳、纹身、美容、拔牙。
隔离艾滋和新冠病魔，但不隔离爱，这个春节，无数挺身而出的科学家和医务人员，无数越是艰险越向前的勇者，无数无言却用行动践行“担当”二字的中国人，让此刻不能聚集的国人如此众志成城凝心聚力！让每一个青春在行动在坚守在超越，让每一个青春携手共筑中国梦！
青少年时期是性启蒙时期，在这个阶段对其进行性教育，对其今后的生活具有积极作用。家长、老师应该多关心孩子，尽早发现问题和解决问题。也要帮助孩子掌握应对性侵害的技能。
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