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【原创】洪均生先生提出的“随遇平衡”是对太极拳的又一伟大贡献!

洪式太极——通过力学原理阐释实战技击;通过人体经络运行感知节节贯穿;通过辩证哲学述说平衡与和谐。本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美!

征稿邮箱:jy6108@163.com    

编者按:本文作者为洪式太极拳第三代传人杜建刚先生,曾在本平台推出多篇原创文章。文中观点是作者本人对拳法的体悟,如有读者对此观点持有不同意见,请在文末留言与作者本人探讨交流。

洪均生先生文武双全,功至神明。师爷对太极拳的发展做出了伟大贡献,其贡献不仅详细阐述了太极拳螺旋运动的刚柔相济、阴阳合一的实质,还在于开创性地提出了太极拳的“随遇平衡”。

物理学科意义上的平衡,因稳度的不同,物体的平衡分为:稳定平衡、随遇平衡、不稳定平衡三种。其中随遇平衡是指,如果物体在外界作用下,它的平衡状态不随时间和坐标的变化而改变,这种状态叫“随遇平衡”。

洪公在他的著作中多处提及太极拳的“随遇平衡”(参考【1】),其思想大致归纳如下:在遵守“腰如车轴、立如平准”的原则下,重心在小腹只允许随腰左右旋转、随步法的变换而移动,身法在动态中“中定”,手足及内劲的变化随外力变化而变化,时刻保持重心的随遇平衡”。明确了太极拳的平衡,应是适应动态变化的随遇平衡。

深入研究洪公著作,感悟洪公太极拳造诣,可以管窥洪公提出的随遇平衡的方法。洪公所阐释的太极拳遵循螺旋运动规律,把肢体关节自转公转形成的螺旋运动要求融合在“避免双重”(参考【2】)的“两套秤”(参考【3】)之中,根据外部情况随时在有意和无意的意识支配下,肢体手足等一系列虚实的调整来顺应外部力量的变化,使重心保持稳定从而保持身体平衡,物理学上意即时刻保持空间力和力矩的系统平衡。与此同时,我们还应深刻理解、体悟和掌握尾骨长强穴的要求,洪公在他的著作中多处强调正确转动尾骨长强穴的方向(参考【4】)在保持重心、调整裆劲时所发挥的关键作用。随遇平衡的方法,洪公在其著作中都有提及,感兴趣的可以通过学习体悟归纳总结。

洪均生先生提出太极拳的“随遇平衡”之所以伟大,主要体现在以下几个方面:

1、洪公传授的随遇平衡,是一个内涵非常丰富的太极拳理论体系,其方法具有实际可操作的指导性,为太极拳薪火相传留下经典。

2、伟大在平衡的随遇性,使太极拳在不可预知性和可预知的动态变化中保持身体平衡。

3、伟大在太极拳的随遇平衡,在因事因人有意或无意的变化中始终保持变化中的平衡,顺其自然而然。揭示了太极拳的有意无意去顺应变化的核心要义,这是太极拳的真意。

4、伟大在随遇平衡表现出的随机应变、出神入化,给出了太极拳神明境界的具体表现,丰富了太极拳神明阶段的内涵。照映了洪公太极拳的神明功力。

5、伟大在以拳载道,让人明白无论在什么情况下都保持随遇而安、心态平衡、处变不惊、以变应变的太极人生、处世之道。洪均生先生的“三不一无”精神,就非常典型,值得大家深入学习。

6、伟大在“均生精神”。洪公是接受传统私塾教育的文人,又是传承传统武术的武者,能把现代物理学中的“随遇平衡”概念用到太极拳上,说明了洪公谦虚好学、与时俱进、精益求精的“均生精神”,堪为后学楷范。

参考:1、随遇平衡,《陈式太极拳实用拳法》P19、P333、P351、P352、P355、P384。2、避免双重,《陈式太极拳实用拳法》P357。3、两套秤,《陈式太极拳实用拳法》P84、尾骨长强穴的方向,《陈式太极拳实用拳法》P7、P8、P332、P333、P342、P346、 P347、P384、P400。

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微信号:hongshitj

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