美国儿童心理学家、精神病医生和教育家鲁道夫·德雷克斯不止一次说过：“孩子们需要鼓励，正如植物需要水。没有鼓励，他们就无法生存。”
我们都知道鼓励对于孩子的重要性，只是有时候，鼓励对孩子并不怎么奏效。
这种鼓励可行吗？
公园里玩的时候，总会看见有那么一个两个独自站着的孩子，转头看看家长，又看看玩得兴高采烈的小朋友们，眼里既是羡慕又是恐惧。家长会站在后面不停地说：：“去呀，别害怕，去玩吧”。
逢年过节亲朋好友聚会时，“别人家的孩子”在众人面前又唱又跳的。有的家长又会开始“鼓励”孩子“去吧，我们也给叔叔阿姨们也表演一个，好不好啊？”
“宝贝，你很棒，一定可以做到的”
“这个很简单的，一点都不难，其他小朋友都可以做到呢，宝宝也可以”
“爸爸妈妈就在这里，大胆去吧”
……
这样鼓励的话语，是不是很常听见呢？
但每次对孩子讲这些话的时候，孩子非但没有变得更有信心，甚至还会更害怕和抗拒。
为什么我家的孩子就这么胆小，怎么鼓励都没用呢？是不是有点“恨铁不成钢”呢！
无效鼓励的原因
苍白的语言
在孩子每次遇到困难或者胆怯害怕去做某件事情的时候，我们非但没有设身处地，站在孩子的角度看待问题，反而一个劲地说：“别害怕，你可以的，加油！”。
这种鼓励给孩子的感觉就像，你明明是个恐高患者，然而有个人却硬要拉着你去蹦极，在你站在蹦极台边上，双腿战栗头脑眩晕直冒冷汗的时候，还一直对你说：“加油呀，你一定可以的”。
设想一下，换成这种情况，你真的“可以吗？”
当孩子对某件事感到恐惧时，这种“鼓励”对孩子来说，只能是苍白而无力的，你又怎么指望能起啥作用？
只从自身角度看问题
有时候，我们对孩子做出某个的要求时，总是容易从自身角度出发，以成人的标准去要求一个孩子。
我们恨不得刚刚学会握勺的孩子吃饭时，可以保持餐桌干净；希望2岁的孩子自己可以快速穿好鞋子；期待自己5岁的孩子可以和那个已经上了两年兴趣班的孩子一较高下……
《正面管教》里曾说道：“鼓励，是给孩子提供机会，让他们培养“我有能力，我能贡献，我能影响发生在我身上的事情，我能知道我该怎么回应”的感知力。”
忽略孩子自身实际情况，盲目地“鼓励”孩子去做某件事情，是不切实际的。
而一而再再而三地被告知“自己可以做到”，结果发现自己根本无能为力，也只会让孩子更有挫败感和丧失信心。
“大家都可以做到，你也可以”
这句话并不会让孩子觉得好受，因为“大家都可以做到”。当孩子恐惧或者尝试失败时，就会变成：“我怎么那么笨？”做不到让爸爸妈妈失望了”。
本来是想让孩子以放松的心态去战胜困难，结果无形之中却让孩子产生巨大的心理压力，导致孩子害怕失败不肯再去尝试，甚至产生对自己能力的怀疑。
如何有效鼓励？
行动上支持
相比做语言上的巨人，不如做个行动派。
孩子有自身的发育局限性和认知局限性，当孩子退缩时，不如凭借我们自身的优势去引导孩子该如何做。
可以提出问题引导孩子思考解决，也可以因势利导帮助孩子做出决策，给孩子提供可行性建议，演示给孩子看等等。
实际上的帮助，可比口头上的鼓励有用多了。当完成了自己认为不可能做到的事情时，也会让孩子更自信。
感情上共鸣
搭了好几次的积木还是倒了，学了一个下午的自行车还是不会骑……这些都让孩子感到沮丧甚至可能因此发脾气，再也不要玩积木或是碰自行车了。
这个时候，可以先肯定孩子的情绪“学了这么久自行车，你肯定觉得累吧，休息一次可能学得更好哦”。
接纳和肯定孩子的情绪，帮助孩子稳定情绪冷静一下，调整心态。让孩子知道有这种感受是正常的，但是发脾气和逃避并不是解决问题的好办法。
待孩子思考过后，也许会柳暗花明又一村呢！
重过程而轻结果
不是努力了就一定有结果，但重要的在这个过程中，我们收获了什么。
对于孩子来说，爸爸妈妈的鼓励固然重要，但是如果可以把“大家都做到了”换成“爸爸妈妈很开心，你一直都没有放弃，要不要爸爸示范一下给宝宝看怎样做到更好掌握平衡力，然后宝宝再试试呀？”
多鼓励孩子去尝试，而不是一开始就强调结果，孩子在挑战的过程中也就没那么大的心理压力，让孩子明白“敢于尝试也是一种成功，这个挑战的过程也值得拥有”。
▲图片来源：Pexels
其实鼓励并复杂，难得是要“走心”。鼓励同样也可以很简单，比如一个帮助孩子感觉好起来从而做得更好的拥抱！
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