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6本学习类书籍,教你如何提升学习效率!

1,混乱

这本书揭示了响应能力、应变能力和创造力比以往更大的价值,这些价值与无序有着很多内在联系,甚至可以说正是来自无序和混乱。作者的理论对个人和企业寻求创意前沿有许多潜在的益处,对社会的发展影响深远。

这本书颠覆了很多我们平日的想法,比如时间管理很必要、企业要做好监管机制、平时保持干净等等,可是往往当所有人都在说要这么做的时候,我们就会变得人云亦云,人类也在趋向于“如机器般行事”。看到了蒂姆的观点,就觉得很痛快,不同于大众的声音往往能启发人们思考。

2,拖延心理学

从在这本书中,作者找出了4个zui可能导致拖延的原因:对成功信心不足、讨厌被人委派任务、注意力分散和易冲动、目标和回报太过遥远。本书通过对拖延背后深层次的原因分析和对大脑神经科学方面的研究,让我们能够重新理解拖延并明白怎样以全新的方式采取行动。

拖延并不总是“坏的”,这种行为的背后是对自己积极的保护。克服拖延,是为了达成目标,而非为了把自己每一个时刻都填满。承认自己的局限,以提升自己为目标,这样治愈拖延才有意义。


3,刻意练习

本书是两位作者合作撰写的,一位是心理学家,另一位是科学作家。10多年前,他们开始经常探讨杰出人物和“刻意练习”这个主题,并在5年前开始认真地围绕这个主题写书。在那段时间,本书在两人的思想碰撞中慢慢成形,以至于他们现在都难以分辨,书中的哪一部分观点由谁提出。

当需要熟练掌握一项技能的时候,我们必须刻意练习,才能达到效果。

4,自控力

《自控力》是斯坦福大学最受欢迎心理学课程。作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。

如果你厌烦了“拖延症”这种负面词,不如看这本书。认识自我,才能引导自己,控制自己的注意力。不信谁看一次就会得到自控力,完全值得反复观看,时时疏通自己。而且书写得很易懂,每个节点都有自我挖掘和疏通法。真的流泪推荐!


5,影响力

本书被引述率高居社会心理学之冠,曾获得美国心理学会、美国心理学基金会年度大奖提名。是《财富》杂志推荐的75本商业必读书;在中国,《影响力》系列书系常年位居各大网络、地面书店管理畅销榜单前10名。

面对多乱快的信息,书中讨论了最可靠也最为人所接受的此类单一顺从触发因素:互惠、喜好、社会认同、权威、稀缺、承诺与一致、联盟。


6,如何阅读一本书

《如何阅读一本书》初版于1940年,1972年大幅增订改写为新版。不懂阅读的人,初探阅读的人,读这本书可以少走冤枉路。对阅读有所体会的人,读这本书可以有更深的印证和领悟。

学院风的实用类书籍,逻辑性很强,这本书弥补了缺乏阅读规范而产生的种种问题。并从收获的角度探讨了如何严谨而有技巧的进行不同目的的阅读。尤其是对一本书提出问题和解决问题的道理讲得非常清楚。最后的主题阅读对做学问的人是极大的福利。

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