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还在为自己的腿粗，不敢穿裙子发愁吗？不要忧桑，小编今天告诉你们一个好消息，你们再也不用对着大细腿羡慕嫉妒恨啦。
那就是，我们腿的长短粗细和心脑血管健康也是息息相关的！
你不信？这是真的— —
研究人员发现，大腿的周长小于60厘米的男性和女性，患心血管疾病和早死的可能性更大。不仅如此，哥本哈根大学医学院的贝莉特·贺特曼教授通过进一步研究又得出了一个结论，即如果大腿的肌肉比正常情况下的肌肉更少会成为引发2型糖尿病的一个因素。也就是说大腿围不到43cm的女性比大腿围57cm以上的女性患上糖尿病的风险高上5.4倍。
所以腿细的妹子要小心了，你很有可能会患上糖尿病！
或许你会说，高血糖不是和肥胖有关吗？肿么“瘦人”会更容易得糖尿病呢？
这是因为胖人有皮下脂肪这个大功臣！而它多聚集在腹部、臀部和腿部等部位。科学家通过对小白鼠的腹部注射皮下脂肪后发现，小白鼠的体重、脂肪组织和血糖含量都随之降低，对胰岛素的反应也更加强烈。由此认为，皮下脂肪可以产生类似脂肪细胞分泌因子的胰岛素，这种胰岛素可以促进新陈代谢，从而降低患2型糖尿病的可能性。
所以想要瘦腿的美眉可要考虑考虑了，“吸脂”和健康哪个更重要？
但是这并不是说“膀粗腰圆”就是好的，因为在与糖尿病的关系上，身材和体型也很重要。
难道我们的身高的比例也会影响糖尿病的患病风险？
美国约翰霍普金斯大学通过一项研究就发现，下肢与身高比例较低的人患2型糖尿病的风险会更高，也就是说腿较短的人更容易得糖尿病！
这是因为，对于那些身高较低，腿较短以及腿部长度与重量比较低的人来说，血液中脂肪水准高且粘稠度也高，这种特性是高危险心脏病因素，与糖尿病的高发病率有关。而且腿的长短与胰岛素抵抗综合症有反比例关系，胰岛素抵抗综合症就是糖尿病的危险信号。
所以，有娃儿的亲们，一定要给自己的孩子及时补充营养，争取让他们长高个儿，要知道腿的长短可对未来的健康有着巨大的影响，患糖尿病和肥胖的危险或许在长身体时就已经潜伏下来了，别让自己孩子的身体输在腿上！
怎么样，亲，今天你关注你的腿了吗？
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编辑 熊江雪 | 美编 柴明霞
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