这个穴位就是天枢穴，它位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸的位置。它和肚脐是处于同一条水平线的。在这条水平线以上，为人体之阳，象征天。水平线以下，为阴，象征地。这天枢穴，就是位于天地之间，斡旋上下，职司升降。因此，从这个角度说，这天枢穴，也的确是人体的中枢了。
具体来说，这天枢穴，乃是足阳明胃经之穴，同时也是大肠之腑募穴。所谓，募穴，指的是脏腑经络之气聚集在胸腹部的十二个经穴，又称为腑募穴。脏腑有疾病了，往往从募穴上下手来进行治疗。这天枢穴，作为大肠的募穴，自然可以调治大肠疾病了。同时，它还属于胃经，因此也善于调胃。总而言之，对于肠胃疾病的治疗，这天枢穴是经常被用到的。
那么，这天枢穴到底能调治什么样的胃肠疾病呢？
说起来，这可就广泛了。一般来说，募穴的治疗特点，在于驱邪泻实，有通调脏腑，行气活血，止痛化瘀的功效。所以一些实证、急症，用它调治最好。比如说常见的便秘、腹泻、腹痛、肠鸣、肠梗阻、阑尾炎、呕吐、嗳气、呃逆、消化不良、胃痛等等，都可以用它治疗。
而且，这天枢穴，还是典型的双向调治的穴位。什么意思呢？简单讲，就是既能止泻，还能通便，说白了，即干啥都行。而之所以“干啥都行”，则是它可以总司中焦、斡旋胃肠气机升降的特点所决定的。
那么，利用天枢穴，有什么验案可查吗？
有的，而且很多，很有传奇色彩。在这里，给看官说几个。
在辽宁中医药大学附属医院，曾有一位老先生，叫做彭静山。彭师是中医眼针的创始人，德高望重。一次，他为一个老年便秘患者治疗，就是利用天枢穴来埋针，结果患者当天即通便，见效迅速。还有一例，记载于国医大师吕景山主编的《单穴治病选粹》，说的是一个美国人，在上世纪八十年代来中国，因为饮食不洁导致急性肠炎，腹痛腹泻已经七个小时。医者用天枢穴放血、拔罐，腹泻停止。6小时后再行治疗一次，诸症悉平。新经络公众号提示：1994年《浙江中医杂志》也发文报道，一患者大量饮用冷水之后腹痛腹泻，重力按压天枢穴五分钟，腹泻停止，痛感消失。
那么，我们普通人、平常人，应该如何利用天枢穴呢？简单的办法，就是用指尖用力向内按压天枢穴，每天按摩200次，以达到一定的刺激效果。凡便秘、腹泻、肠鸣、胃肠炎、消化不良等胃肠疾病，都可以如此调理。就算起不到立竿见影的治疗效果（毕竟，按压不比专业的治疗手段），但是长期坚持，对于调整中焦、肠胃的气机，改善各种疾病的症状，控制疾病的发展，也是很有帮助的。这正是，一穴转动中气，孤星斡旋乾坤。中医之妙，如此可见一斑。
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