牙刷也是细菌病毒传染媒介

    一支不起眼的牙刷很可能是家中最危险的物件。不洁净的牙刷可能会带来心脏病、中风、关节炎和其他传染病。
    据曼彻斯特大学一项研究显示，牙刷普遍藏有约一千万个细菌，包括可致命的葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌和假丝酵母。而很多细菌能经过牙肉的伤口直接进入血管，严重者可导致动脉发炎和血管闭塞。
    在我们很多家庭，是不是存在一家几口各用自己的牙刷，却共用一个漱口杯，牙刷放在一个漱口杯里的情况？一些牙科专家表示，甲、乙、丙型肝炎的病毒都是可以在牙刷上找到的，乙型肝炎的孢子尤其顽固，可依附在牙刷上达数月之久。
    因此，人们把数支牙刷放在同一个漱口杯内的习惯亦要改一改，因为牙刷如果互相触碰，便会增加细菌和病毒传播的风险。
    下面从我们日常生活中使用牙刷时的一些现象说起。
    从小，父母就告诉我们，早晚要记着刷牙，但却没有告诉我们，多长时间换一支牙刷。或者说，连父母也不知道，牙刷要多久换一次。为了节约，有人甚至把刷毛用秃了才换。正因为这样，即使我们有着每天刷牙的习惯，但口腔问题依然存在。
    现象：牙刷细菌诱发牙过敏。
    每个人的牙刷，用1个月以后，上面都会繁殖大量白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎杆菌和葡萄球菌。
    使用这些带有致病菌的牙刷对人体健康是一种潜在威胁，特别是对免疫系统不健全和接受器官移植的人，这些细菌可以成为致病的因素。
    打个比方，牙齿过敏症，这是一种中年以上男女最常见的多发病。如果使用了那些带有病菌的牙刷，有了诱发因素存在，牙本质过敏症就会慢慢发展为牙髓炎、牙周炎等，使牙齿最后失去功能。
    对策：出现牙本质过敏症要及早治疗，首先要从勤换牙刷开始。当然，不管是牙齿病患者的牙刷，还是健康人的牙刷，都应该保持快节奏地更换速度。
    现象：牙刷放浴室，细菌繁殖快。
    大部分人都把牙刷放在浴室里，殊不知，这对健康是非常不利的。洗澡的时候，脏水很可能溅到牙刷上；上完厕所后冲水，水珠肯定也会四处飞溅，细菌可以散布到洗漱间的角角落落。
    对策：不要将牙刷放置在离水源较近的地方，卫生间的马桶盖不要敞开；每当伤风感冒、流行性疾病初愈时，应该及时换上一把新牙刷；刷牙后，务必要认真仔细地洗净牙刷上的食物残渣，牙刷最好放置在通风处吹干。
    现象：一次性牙刷最伤牙龈。
    很多人觉得在酒店里用的一次性牙刷最干净，实际上并不是这样的。
    一次性牙刷商为了节省成本，牙刷的毛束和成分并不是合理排列的。那些毛束很可能会损伤我们的牙龈及牙齿，造成牙齿的楔状缺损以及牙龈出血、萎缩等。
    对策：外出时最好自带牙刷、牙膏，尽量不使用一次性牙刷。