1、防风通圣丸
2、大黄片
3、轻身一号
4、轻身降脂乐冲剂
5、减肥降脂片
6、减肥轻身乐
7、达原饮常用减肥方剂
1: 防风通圣丸《中国药典》
药物组成: 防风50g，荆芥穗25g，薄荷50g，麻黄50g，大黄50g，芒硝50g，栀子25g，滑石300g，桔梗100g，石膏100g川芎50g，当归50g，白芍50g，黄芩100g，连翘50g，甘草200g，白术（炒）25g。
加减: 涎嗽者，加半夏15g（姜制）。
功效: 解表通里，清热解毒。
主治: 用于外寒内热，表里俱实，恶寒壮热，头痛咽干，小便短赤，大便秘结，瘰疬初起，风疹湿疮。
制备方法: 除芒硝、滑石外，其余防风等15味粉碎成细粉，过筛，混匀。芒硝加水溶解，滤过；将滑石粉碎成极细粉。取上述粉末，用芒硝滤液泛丸，干燥，用滑石粉包衣，打光，干燥，即得。
用法用量: 汤剂：加生姜3片水煎，日1剂水煎分2-3次服。丸剂：每次6g，日2次口服。
用药禁忌: 孕妇慎用。
临床应用: 1.肥胖症：用本方合防己黄芪汤内服，治疗68例女性肥胖症患者。结果：30%患者体重得到减轻。本方对20-30岁女性疗效尤为显著。 2.单纯性肥胖伴无排卵症：用本方散剂，每日5g，
2、大黄片 中成药研究
组成: 大黄片
主治: 急性肝炎。
用法用量: 每次3-4片，每日3-4次，以每天保持大便2-3次为宜。
临床应用: 用精制大黄片对192例黄疸指数50单位以下、发热在38.5℃以下的急性黄疸型肝炎患者治疗取得显著疗效，并与使用复方西药100例进行了随机对比。结果：本品在消退症状与消退黄疸速度方面明显地优于复方西药(P<0.01)，且价廉、方便、无明显的副作用。以大黄片治疗超重症(超过标准体重10%以上，但尚未达到肥胖症标准)500例，服法：每次4-10片，饭前半小时(有胃病者饭后)服用，每日1-3次。使大便保持每日3次左右，患者可根据大便次数调整大黄片的服量。其中，男22例，女478例；年龄最小9岁，最大70岁；除13例自幼超重外，其余病程平均5年。结果：治疗病例在治疗1.5个月时，体重平均减轻2kg；服药3个月时，有效率达96%，腹围减少率在61.5-89%。
3、轻身一号 中医杂志
组成: 黄芪15g，防己15g，白术15g，川芎15g，制首乌15g，泽泻30g，生山楂30g，丹参30g，茵陈30g，水牛角30g。
主治: 单纯性肥胖症。
用法: 水煎服。
临床应用: 治疗单纯性肥胖症50例，男性3例，女性47例；年龄17-59岁，其中20岁以下3例，20-30岁13例，31-40岁17例，41-50岁14例，50岁以上3例。结果：症状、体征明显好转，体重下降者48例，占96.0%；无效2例。
4、轻身降脂乐冲剂 上海中医药杂志
组成: 党参、熟地、麦冬等。
主治: 妇女肥胖症。
制备方法: 上药制成冲剂，
用法用量: 每次1-2袋（相当6-12g），日3次饭前服，30日为1疗程。
临床应用: 治疗妇女肥胖症63例．年龄最小22岁，最大58岁。凡体重超过标准体重10%以上、经内科及妇科检查排除内分泌疾病的单纯性肥胖，经中医辨证归属于实证或本虚标实证的患者，被列为本组治疗对象，并随机分为治疗组和对照组。对照组服维生素E100mg，维生素C500mg，每日2次，30日为1疗程。结果：治疗组有效58例，减肥有效率为92.06%。对照组22例体重下降，减肥有效率68.75%。
5、减肥降脂片 中国医药学报
组成: 苍术10g，荷叶15g，决明子20g，莱菔子10g，生大黄1.5g。
主治: 单纯性肥胖症。
制备方法: 上药前4味水煎浸膏，做成颗粒，生大黄磨成细粉拌入颗粒中，精制成片剂，每片重0.25g，相当于生药3.45g。
用法用量: 重度每次6片，日3次；中度每次5片，日3次；轻度每次4片，日3次。3个月为1疗程。
临床应用: 治疗单纯性肥胖症323例，体重74.1±11.1kg；男性49例，女性274例；轻度肥胖94例，中度150例，重度79例。疗效标准：临床近期痊愈：体重≤理想体重；显效：体重减少＞5kg；有效：体重减少＞3kg；无效：体重减少<3kg。结果：临床近期痊愈42例，显效87例，有效131例，无效63例，总有效率为80.5%。
6、减肥轻身乐 河南中医
组成: 漏芦15g，决明子15g，泽泻15g，荷叶15g，双防己15g，生地30g，红参6g，黑豆30g，水牛角30g，黄芪30g，蜈蚣2条。
主治: 肥胖症。
用法用量: 水煎浓缩至100ml。每日2次，每次50ml，体重在90kg以上每次量可加至75ml。
临床应用: 治疗肥胖症51例，女性40例，男性11例。11-20岁6例，21-30岁9例，31-40岁19例，41-50岁9例，51-60岁7例，60岁以上1例。结果：服药1星期后，体重减轻0.5kg以上者48例，占服药人数94%，随着服药时间增加，体重逐渐减轻。
7、达原饮《瘟疫论》
组成: 槟榔、厚朴、草果仁、知母、芍药、黄芩、甘草。
加减: 胁痛耳聋，寒热往来，呕而口苦，加柴胡3g；腰背项痛，加羌活3g；目痛、眼眶痛，鼻子不眠，加干葛3g。
功效: 并达膜原邂秽化浊。
主治: 瘟疫或疟疾邪伏膜原所见之病证，如恶寒发热，身痛、头痛、口苦口粘，腹胀呕逆，舌苔白厚等。用于治疗各种发热疾病，流感，湿郁盗汗等。
用法用量: 汤剂：日1剂水煎服。蜜丸：每丸重6g，每次1丸，日2次口服。
用药禁忌: 阴虚内热者忌用。
临床应用: 1.持续性高热：用本方加减：槟榔6g，厚朴、知母、芍药、黄芩各3g，草果、甘草各l.5g.体温过高者加柴胡、生石膏；舌苔黄腻者加滑石、生苡米；纳呆者加山楂；大便燥结者加大黄。日1剂，首剂于发热前1小时服，第2日晨服2煎。如病情重者服2剂半。治疗持续性高热200例中，男117例，女83例；发热持续1周以上，且体温超过38℃以上。结果：服药不超过6剂，体温恢复正常，症状消失为痊愈，共194例；服药超过6剂，体温下降。但未恢复正常或服药后体温虽降至正常，停药后又有所回升为好转，共6例；治愈率为97%。 2.小儿夏季热：用本方加减：槟榔、厚朴各9g，知母、白芍、黄芩、青蒿各10g，草果仁、香薷、甘草各3g。水煎，温服。4小时1次，不分昼夜。治疗小儿夏季热。35例中，男23例，女12例；年龄最大10岁，最小7个月；病程最长87日，最短23日。经西药治疗无效者28例。诊断标准：婴幼儿在夏季长期发热（体温38℃左右），汗闭或少汗，并见口渴、多尿、体倦、纳呆等症。一般情况尚好，体检和实验室检查无异常的非器质性病变患者。疗效标准：痊愈：经治热退、汗出正常，饮食正常，体力渐恢复，当年病情无反复，第2年随访不复发者。显效：治疗后热退，当年病情无反复，但第2年随访复发者。有效：治疗后热退，当年病情反复，第2年随访复发者。结果：痊愈28例，显效4例，有效3例。 3.肥胖症：用本方加减：槟榔12g，厚朴、草果各9g，知母、黄芩各10g，白芍15g，甘草6g。水煎服，每日2次。待症状减轻后，按原药量比例制成散剂，每服6g，1日3次。1月为1疗程，一般服用3个疗程。治疗肥胖。38例中，男25例，女13例；年龄38-68岁；血清胆固醇均在6.76mmol/L以上，甘油三脂均在1.3g/L以上。体重按吴氏的中国人身长与体重表算出标准体重。结果：治疗后体重下降者35例，治疗后体重下降到理想体重者18例。甘油三酯和血清胆固醇经治疗后也均下降。与治疗前相比，有非常显著差异（P<0.01)。
中医减肥有秘法
专治单纯性肥
本病之成因，中医常责之于脾胃之气虚弱，复加饮食不节，或饥饱失时，损伤脾胃，脾伤则运化功能失常，以致水谷不得化为精微，输布周身，故津液停积，变生痰湿。
所以李梃说：“大概肥人气虚多寒湿，瘦人血虚多湿热，都缘脾湿失运布之职。”
丹溪云：“痰之为物，随气升降，无所不到”，故痰湿不单纯流窜皮肤肌腠，而是湿窜全身，因之而产生肥胖。
故“脾虚”是致本病的主因，痰湿是脾虚之结果。
临床证治，还当辨虚实缓急。关键在舌苔，舌苔白厚而腻，用一陈、二术；苔黄厚而腻，用橘红、竹茹。此外，祛湿和磨谷消食之品，亦在必用。
病例：赵某，女，27岁，1963年9月26日初诊。
诉其近一年来，身体肥胖日益明显，尤为腹部脂肪肥厚为著，体重增加18千克。（原体重40千克，来诊时体重58.5千克，身高133厘米，体重已超过原来正常体重46.3％）
自觉头晕，记忆力减退，喉间多痰，全身无力，脚下如踩棉花，行路困难，有时周身发木，食、眠、二便均正常。
曾在石家庄某医院检查：血钾、血钙略偏低，血糖略高。最近又到北京协和医院检查诊断为“单纯性肥胖”、“隐性糖尿病”。
中医辨证：肥人多湿多痰，脾为生痰之源，痰乃湿气而生，湿由脾弱而起，治以健脾化痰湿，兼以理气。
处方：陈皮6克，制半夏6克，云苓12克，炒薏苡仁30克，制苍术6克，大腹皮10克，冬瓜皮10克，制香附10克，泽泻10克，车前草10克。
本方加减服至23剂，肥胖显著减轻，体重下降8.5千克，自觉腹胀减轻，全身无力亦较前改善，头晕好转，四肢略感轻松。
治疗原则未变，用药略有出入，曾用过土炒白术、淮山药、炒谷麦芽、藿苏梗等。
第8次来诊时曾患感冒，以清咽利膈汤化裁，兼顾脾土。后又现肝肾症状，曾用调理肝脾、益肾柔肝等法则，最后收功。
治疗期间，曾议其做气功配合治疗，患者做气功后，食欲大增，腹胀消除更快，而且效果巩固。
1964年1月8日称体重为49.5千克，至3月12日结束治疗时，体重降至47.5千克，历经五个半月治疗，基本恢复正常，外观不显肥胖。
善后调理建议常服逍遥丸、藿香正气丸，仍从肝脾着眼。1964年7月中旬，该患者又介绍一肥胖者前来治疗，探知其病未复发，并已恢复正常工作。
脾为生痰之源，《内经》云：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”
若脾虚则气化失灵，清者难升，浊者难降，津液凝滞，瘀而成痰，所以治痰当先治脾，宜二陈汤加苍术、白术为主。
取二陈祛痰化湿，茯苓淡渗走下，白术健中，中下分消其湿；大腹皮去皮里膜外之湿，冬瓜皮统治全身之湿，泽泻、车前草使湿从水道而出。
方中又有香附一味，意在理气，即丹溪翁谓：“善治痰者，不治痰而治气，气顺则一身之津液亦随气而顺矣”之意。
妇人减胖治重燥湿利尿:妇人体重超标达20％以上者，称“妇人肥胖”，胖人多湿。“消胖之道，以调为主”，不一味攻伐，以防伤正，治重燥和渗。炒苍术10g，法半夏10g，生苡仁10g，泽泻10g，陈皮10g，草决明30g，蛇床子10g，丹参30g，桑白皮10g，白菊花10g，生山楂15g，车前草30g，冬瓜皮10g，坨茶10g
肚脐也就是神阙穴，是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸收能力很强。白酒消毒，白醋通窍，能促进药物的透皮吸收，姜的热量能传到脏腑，增强带脉的动力，对于便秘、大肚子特别有效
肥胖的五种类型：
水肿型肥胖，脂肪型肥胖，下半身肥胖，中广型肥胖，下腹部及大腿肥胖。
下面分别解释不同类型的肥胖产生的原因及解决方法；
水肿型肥胖
原因：
寒性食物吃太多导致的体寒
优质蛋白质摄取不足造成心脏，肾脏功能不良而影响基础代谢
实际摄入水分是否足够而不会过量
解决方法：
忌吃上火食物
少吃造成体寒的食物
尽量避免生食
忌吃冰品
脂肪型肥胖
先消肿，感觉肌肉有紧实的感觉再来对付脂肪。
如果脂肪堆积的部位：手臂，肩背。
先忌口蛋类制品一段时间，认真摄取优质蛋白质。
如果是腰部肥胖
先忌口上肝火的食物，注意负面情绪的调整不要熬夜。
下半身肥胖
忌口寒性食物，冰品，生食一段时间。
泡脚泡澡加强新陈代谢。（经期不建议）
下腹部及大腿肥胖
忌口：冰品，生食，晚上尽量不要吃叶子菜（吃根茎花果类）和水果。
泡脚，泡澡加强新陈代谢。
中广型肥胖
上层肥胖：主要是脑部一下肚脐以上的肥胖。
原因：吃饭太快有暴饮暴食倾向。
建议：
训练自己每一口咀嚼三十下再咽下去
调节情绪不要用吃来发泄压力
忌口胀气食物
中层肥胖：肚脐为圆心，一圈救生圈的中广型肥胖。一般这类肥胖大多有内脏肥胖问题。
忌口：
上肝火食物
调节睡眠不熬夜
调节照顾自己的情绪。
中医辨证减肥：不同肥胖类型不同减肥法
中医对于肥胖的认识早有记载，发生原因多与湿、痰、虚有关。中医根据成因把肥胖分为不同种类型，并以此有对应的不同
中医辨证减肥方法
1、血虚肥胖
因体内血虚，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。
症状：食欲正常，但是小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的偷着胖。
中药处方：适宜药方为具有补血作用的四物汤和小建中汤各半加减。
2、气虚肥胖
这类肥胖者因元气(简单的说，就是生命能源)不足，而导致消化机能下降、代谢异常，有食欲不振，不正经吃饭但爱吃零食的倾向。
症状：极易疲劳;一动就爱出汗、气喘;怕冷爱感冒;小便次数少;肿眼泡等。
中药处方：香砂六子汤化裁。它有恢复元气、提高消化器官功能，消除疲劳，使身体代谢正常的作用。可将体内积聚的不必要物质燃烧并排出，达到减肥的效果。
3、痰湿肥胖
臀部和大腿浮肿，也就是所说的下半身胖的人。这是因身体的排水功能教差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。
症状：食欲一般，但是手脚无力;不喜欢运动;吃完饭浑身发软想躺下;嘴里发粘;尿不通;易坏肚子;早晨起来时眼睛浮肿等。
中药处方：这类肥胖者可服用胃苓汤加防风通圣散加减变化。有排湿、利尿、减肥的作用。
4、暴饮暴食肥胖
顾名思义，这种人就是那种食欲旺盛的吃货。这种人如能强制节食，可暂时瘦下来，但一旦控制不住食欲时，有会反弹回来，而且很有可能比以前更胖。
症状：暴饮暴食者的通病就是有胃火，术语称为胃强脾弱。
中药处方：这类肥胖者可以服用防风通圣散或半夏泻心汤加减。这两种方剂可消除胃火，抑制亢奋，并有改善代谢功能之作用，可将积聚在体内的多余能量转化为体热排散出去。
5、压力型肥胖
由于压力所造成的肥胖又被称作肝郁胃热肥胖。压力过大肝(中药的肝除有西医的肝脏功能之外，还有中枢神经系统、自律神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。甚至会影响到胃，产生胃热，食欲异常旺盛，进而导致肥胖。
症状：这种类型的人，哦你工作压力大，平时不运动，精神容易紧张、焦虑，心情容易烦躁，中医所谓会出现头痛、食欲旺盛、眼睛充血等症状。有些女孩子，压力大、心情烦的时候，就猛吃甜食，可以说是这一类人的典型。
中药处方：这类肥胖者可服用大柴胡汤或逍遥汤。这类药有抑制压力的过度反应，消除烦躁、抑制消化器官异常兴奋的作用。
以下介绍中医减肥的几种方法：
1.化湿法：用于因脾运不健，聚湿而为肥胖。症见腹满、苔腻、脉沉细。
2.祛痰法：用于痰浊肥胖。症见气虚胸闷、嗜睡懒动、苔白腻舌胖、脉滑。
3.利水法：有微逐与推逐之分。症见肥胖浮肿、少尿、腹胀、苔白、脉细沉。
4.通腑法：以轻泄为主。多用于嗜食肥甘厚味所致肥胖。症见实证肥胖，大腹便便，大便干结，行动不便，动则喘息，苔黄厚，脉实。
5.消导法：用于食欲无进型肥胖。症见肥胖懒动、腹满积食、苔白。一般消肉积用山楂，消面积用神曲，消食积用麦芽。合而为三仙饮，对营养过剩性肥胖有一定效果。
6.疏肝利胆法：用于胖肥，兼用于肝郁气滞或血瘀等症。症见肥胖兼有胁痛、急躁、眩晕、倦怠、腹胀、舌苔黄质红、脉弦。常选温胆汤、疏肝饮(柴胡、郁金、姜黄、薄荷)等。
7.健脾法：肥胖以健脾补胃为正治法。症见脾虚气弱，胃纳减少，体倦胖而无力，苔白质淡，脉细弱无力。常用方如参术白术散、异功散等。
具体你该用什么药方，最好还得面诊才行，这样才能取得最佳效果。除此减肥方法之外，也可以尝试中医针灸减肥或是中医经络减肥等。
从124斤到90斤，通过了解四大肥胖类型帮你突破减肥
在很多人的减肥生涯中，都没有仔细的去了解自己属于哪种肥胖的身材类型，这样就无法对症下药了，所以在减肥的道路上事半功倍。今天给大家分享4个肥胖的身材类型，大家可以根据下面的图进行对比，并且对照方法。
减肥瘦身
一、苹果型
1、易吸收油脂类而肥胖的体型
脂肪堆积在内脏及躯干中，尤以肚子最为明显，最容易引起心血管方面的疾病，因为脂肪堆积并包裹内脏，易造成脂肪肝及胆结石等病变。
2、建议解决方式
除视个人体质提供解决方法外，应增加核心肌群（腹部）的运动，多做腹部收缩运动，让肚子能得到喘息放松。
减肥瘦身
二、西洋梨型
1、易吸收淀粉而肥胖的体型
有研究认为这类肥胖体型者，通常脂肪容易堆积在下半身，也因为下半身负荷过重，容易导致腰部以下的骨关节病变和皮肤病变。
2、建议解决方式
减少淀粉类食物的摄取，西洋梨型肥胖在各式人种都有，如果不幸碰上，建议多增加下半身的运动。
减肥瘦身
三、香蕉型
1、此类型者身体的脂肪和肌肉偏多
简而言之，就是整体肥胖，脂肪多、肌肉多、过度的“均衡”肥胖，同样的如果负荷过重，也会导致心血管疾病及骨关节病变。
2、建议解决方式
减少摄取淀粉类及油脂类食物，增加运动的时数，改善生活及饮食习惯，少量多餐。
减肥瘦身
四、沙漏型
1、上身肥厚，下身宽大的沙漏型体态
少见于亚洲人种，欧美地区较为常见的肥胖体型，以“X”字面形状解释，就是上半身及下半身肥胖，腰部却意外纤细的体态。
2、建议解决方式
虽然较少发生生理上的病变疾病，但对身体健康来说，过重就是种负担，增加运动时数，找出适当的运动为佳。
减肥瘦身
以上4个肥胖类型有找到属于自己的吗？找到的话可以根据上面各个类型的建议，选择适合自己的减肥方法
敷肚脐:
厚扑花，代代花，枳壳，炒苍朮各30克，小茴香，大黄各150克。樟恼60克。先降上六味研末，再加入樟恼。制成球型敷肚脐。
享“瘦”减肥，助瘦秘笈在此！
《丹溪心法》云：“气血冲和，百病不生。一有拂郁，诸疾生焉。故人身诸病，多生于郁。苍术、抚芎总解诸郁，随证加入诸药。凡郁皆在中焦，以苍术、抚芎开其气以升之。假如食在气上，提其气则食自降矣！”
又云：“郁者，结聚而不得发越也。当升者不得升，当降者不得降，当变化者不得变化，传化失常，六郁之病见矣！”
脂肪肝不独治脂肪，更要治肝。肥胖不独治肥肉，更要治脾脏。病人双关郁的，要肝胆脾胃，中焦气机并调。
十堰当地有个女病人，是老师的老病号了，四十来岁，她说她是中医的粉丝、爱好者，因为中医帮她治好了病，从此中医成为她人生最大的保险。
食不言、食不气、食不看电视
与其说她是中医的粉丝，不如说是疗效的粉丝。不管是什么医学，只要有疗效，有助于人类健康，都有人忠实地去追随的。这也是中医这株古树能万古长青的道理。
这女病人来任之堂说自己口苦咽干，不爱吃饭，快一周了，人没精神。
老师问她，最近是不是老生气啊，你这是胆火上扰。
她点了点头说，大夫，我还想减肥，自从吃了减肥茶，就不爱吃饭了。
老师说，你吃的那是寒凉泻下作用的减肥茶，伤了胃气，胃不通降，整个肝胆气机都不利，再加上你生气，肝胃一不和，口苦咽干没胃口就来了。所以肥人想减肥，不能轻易服用泻火的药，越泻火越没劲。
古人说，肥人之身，以火为宝，瘦人之身，以湿为宝。故肥人不耐清凉泻火，瘦人不耐温补助阳。
老师摸完她的脉后，就给她开小柴胡汤合胸三药（枳壳、桔梗、木香）跟肥三药（苍术、川芎、鸡屎藤）。3剂。
她吃完药，回来复诊，说口苦咽干症状解除了，胃口也开了，小肚子下面明显觉得没有以前的胀堵之感了。她跟老师说，我吃了你这药，放了好多屁啊。
老师说，生气就要放屁，如果不把气理顺通过放屁排走的话，这气憋久了是要出大问题的。
她又问，为何我老想减肥但是减不下来呢？
老师说，减肥不是靠喝减肥茶，是要靠减气减欲望。减气就要少生气，减欲望就要少吃。来源如果不杜绝，只想去搞去路，都是在瞎折腾。
她点了点头又问，为何我过一段时间就要没胃口，胸中堵得慌，肚子胀气，但吃了你这药后就顺了？
老师说，你这肥胖，不是简单的脂肪堆积，也不是简单的水湿内停，而是跟你生气分不开。农村叫做吃了“压气饭”。
什么是压气饭呢？病人有些不解地问。
老师便解释道，就是说你正在气头上，又去吃饭，气本来往上走，饭是要往下行，两者交结在一处，无形之气跟有形的食物搏结在一起，立马梗堵在那里。当升不得升，当降不得降，当变化不得变化，这样六腑传导失常，五脏条达不畅，各种病就出来了。
你这不想吃饭、口苦咽干还是小事，还可能会出现乳房胀痛、慢性咽炎、食道炎，咽喉中老觉得有股气在那里吞不下，吐不出，浑身不自在，这问题越来越多。
她点了点头说，对对对，大夫，我就是这样的。
老师说完，递给她一本《化性谈》，说，回去把这本书好好看看。
长期生气吃压气饭，到老了，就容易得食道癌，要注意改改自己的脾气了。
她听后点了点头。
然后学生们就疑惑地问，为何老师常用这肥三药——苍术、川芎、鸡屎藤来帮病人减肥，疏通气机呢？
老师说，病人这种肥胖，很多不单纯是肠胃问题。肠胃问题，一味鸡屎藤就搞定了，疾病之所以复杂，常跟病人生气分不开。若摸脉摸到单纯右关郁滞的病人，就用苍术、鸡屎藤两味药，就能很好帮其疏通脾肠大腹气机，排出黑色大便，身轻腿健，肠通一身轻。这两味药是常用的肥二药。
但当摸到病人双关脉都郁，左关还弦紧硬时，说明这病人不仅有右边的脾滞肠阻，还有左边的肝气郁滞板结。这种病人常是气在头上，又把饭往下吃。气跟食相搏结，气想要往上走，食物却把它往下压，这个就叫做压气饭。这时就要再加一味川芎，把郁滞气血疏达开来。
所以你们回去要好好参一下，吃了压气饭后为何人周身都不舒服？
何以我们用肥三药仅三味药就能够治这种最常见的压气饭导致的疾病？
这时我们想到了老师常讲欲升先降，欲降先升的道理，马上就明白了肥三药的药阵理法。原来病人双关郁，郁在中焦。脾当升不能升，肝当条达不能条达，肠胃当降不得降。
这时苍术、川芎，一个开右路脾之气，一个开左路肝之气，升肝运脾；鸡屎藤通降胃肠之气。这样对于压气饭造成的食在气上，欲降其食，先提其气，把左右两边肝脾之气往上提，中间肠道的食物糟粕自然往下降。所以病人常在服药后，放屁连连，排出黑便，肚子没那么满胀、绷紧，能够松通、舒畅。
参究提示
1.一切有形的积滞肥胖都是阴成形的产物。
2.减肥不是去减身上的肉，而是改善身体气血流通，促进气化周身痰浊瘀血水湿。
3.一味吃泻火通便的减肥茶，最后人会越来越没劲，越来越累，因为伤了阳气。
中医瘦身八大秘方
一.防己黄芪汤?
防己6克、黄芪15克、白术10克、炙甘草9克、生姜6克、大枣4枚。水煎服， 每日2次。
用本方配合防风通圣散治疗结实型肥胖症患者，每日给防已黄芪汤、防风通圣散各5克，主治肌肉结实型肥胖症。
二.荷术汤?
荷叶、苍术、白术、黄柏、牛膝、薏苡仁、黄茂、桂枝、木瓜、茯苓、泽泻、山楂、车前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份，煎水服。主治高脂血症、高血压型肥胖症。
观察15例，体重减轻最少者为0.8公斤，最多者13公斤，且有降脂、降压疗效。
三.轻身一号?
黄芪15克、防已9克、白芷9克、川芎9克、首乌15克、泽泻10克、山楂10克、丹参20克、茵陈15克、水牛角15克、仙灵脾6克、生大黄3克。水煎服，每日2次。主治单纯性肥胖症。
减肥中成药的作用不外乎化湿利尿、活血祛瘀、健脾消积、行气通经四个大方面，轻身一号方剂乃综合了以上四方面的机理而成，故见效显著
四.三花减肥汤?
玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷叶各9克，研末。每日服1包，80-100摄氏度水冲泡，每日2-3次，早晚服，亦可早晚服1包，连服3个月。主治单纯型肥胖症。
五.枳实消痞丸?
枳实15克，厚朴10克，党参15克，白术10克，茯苓10克，甘草10克，白芥子10克，莱菔子15克，泽泻10克，山楂30克，首乌30克，大黄15克。头痛头晕者，加川芎10克，菊花10克;大便干燥难解者，加芒硝15克冲服。每日1剂，每次煎200-300毫升，分2-3次服。3个月为一疗程。主治高脂血症型肥胖症。
六.还童汤?
槐角30克。开水冲服，每次l-3克，每日3-4次。主治年老体弱肥胖症。
七.平陈汤?
摈榔75克，厚朴15克，酒军7.5克，青皮15克，苍术15克，半夏15克，云苓15克，壳15克，白芥子10克，焦楂15克。日服1剂，早晚各服1次，疗程1个月。主治脾虚湿盛型肥胖病。
八.消痰健脾汤?
枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克，法夏6克，陈皮5克，川骨皮10克。日服1剂，早晚服1次，疗程1个月。主治脾虚痰盛型肥胖症。
荷叶中含有荷叶碱（碱就是去油的东西，所以可以降脂）、原荷叶碱、斑点亚洲罂粟碱、消旋亚美罂粟碱、前荷叶碱、N一去甲基荷叶碱、番
荔枝碱、鹅掌楸碱、巴婆碱、N_甲基巴婆碱、N一去甲亚美罂粟碱、北美鹅掌楸尼定碱、槲皮素、异槲皮苷、无色矢车菊素、无色飞燕草素、荷叶苷、草酸、琥珀酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸、葡萄糖酸、鞣质等成分。现代药理研究表明，荷叶具有利尿、通肠毒、解热、抑菌、解痉、降低血清中甘油三酯和
胆固醇含饮茶小窍门：荷叶茶一小包可冲一茶杯，一天可冲3——4包，分3——4次喝完。有
便秘习惯的人第一周可先1天喝4包，分4次喝完。这样能使大便畅通，对减肥更有帮助。
乐活方1：茶方：荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、
桑叶各适量
做法：把几种中药一起泡水喝或者用水煮着喝。
Tips：泡水的效果远没有煮出来的效果好，如果时间充足，可以每天煮一壶当白开水来喝。喝了以后，
皮肤会变得很好，而且脸上的豆豆也会少很多，最重要的是减肥效果几乎是百分之百！
泽泻可降低血清 泽泻的脂溶性部份对实验性
高胆固醇血症家兔有明显的降胆固醇作用和抗
泽泻:利大小便、轻身减肥。泽泻甘淡性寒，其功长于利水，人皆知之，且经现代药理研究证实。但其用量若大于30克(汤剂)，亦可通大便，此则朱老在长期临床中观察所得。然他认为泽泻之功，尚不止此二端，常重用泽泻治疗单纯性肥胖、高胆固醇血症、脂肪肝、糖尿病及原发性高血压症。并谓：此即所谓“发皇古义，融会新知”。“古义”云何?早在《神农本草经》中便已指出：“久服耳目聪明，不饥，延年，轻身，面生光，能行水上。”“能行水上”云云，前人曾斥为无稽之谈，说从古至今，有谁见过吃了泽泻、菖蒲能行水上者?并谓《本经》成书于汉代，不免沾染上当时的迷信色彩，或为无知妄人所加者。朱老谓：“能行水上”，似可作为“轻身”的一个形象的解释，盖轻身，即身轻也。“
茯苓的减肥功效
随着人们生活水平的日益提高，肥胖症的发病率正呈上升趋势,已成为糖尿病、冠心病、高血压、高脂血症等现代文明病的重要祸端之一。肥胖症的根本原因在于贪食肥甘及高热量饮食，日久损伤脾胃，使脾的运化水湿功能减弱，聚湿生痰而成，故肥胖病人多痰多湿，利湿祛痰是治疗肥胖症的首要法则。中医认为，茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健运脾胃，祛湿消痰，从根本上振奋脾胃运化水湿的能力以达痰湿去、体重减的目的。所以，肥胖者经常饮用茯苓茶，可以降脂减肥瘦身，使形体日趋健美。用法：茯苓10~20克，放入杯中开水冲泡代茶饮用，每日1剂。
