久坐久躺导致静脉血栓，体内湿热血瘀严重，巧用两个方子来调理

很多人都知道让身体长时间保持一个姿势对身体来说是极其不利的，包括久坐久站久躺都是如此。

如果让身体长期处于久坐的姿态，会让身体的下肢血液循环变慢，时间一常会让血管出现异常，久坐不动容易形成静脉血栓。此外，手术后长期卧床也需警惕腿部静脉血栓。

Vol.1

什么是静脉曲张？

静脉血栓是指纤维蛋白，红细胞，血小板和白细胞在静脉内形成凝块，引起血管部分或完全栓塞，导致相应部位血供障碍，主要分为浅静脉血栓和深静脉血栓。 

单侧腿肿胀发硬最需要引起重视，因为腿部肿胀发硬会导致静脉血回流受阻，并且下肢静脉血栓会引起皮肤颜色改变、瘙痒、溃疡。

如果是突然腿部肿胀发硬应立即就医。急性深静脉血栓早期的一个非常可怕的并发症就是肺栓塞，肺栓塞一旦发生就有可能导致猝死，因此需要立即就医。 

Vol.2

中药治疗方法

中医认为，静脉血栓在治疗时也应该辩证对待。单纯的静脉血栓形成原因是湿热血瘀，可以用四妙散。

【四妙散】

组成：黄柏15克、苍术10克、生薏苡仁30克、川牛膝15克。

用法：用水煎服。

功效：清热燥湿、活血化瘀。

湿热血瘀严重的话，还会引起溃疡，多发生在脚踝。脚踝溃疡是渗出液较多，严重影响生活质量，静脉血栓引起的脚踝溃疡需要手术治疗。

在手术治疗之后，可以同时使用中药辅助治疗，蛤蟆草、土茯苓有祛湿止痒的功效。龙血竭具有活血生肌的功效，续断具有折接骨促进伤口愈合的功效。

而静脉血栓导致的腿部肿胀发硬可能是由于脾虚湿痰造成的，除了腿肿还会伴随着胸闷、腹胀、腹泻还容易打呼噜。

这种情况可以用冬瓜皮煮水喝缓解大腿肿。

【缓解腿肿食疗方】

组成：冬瓜皮、薏仁、赤小豆、粳米。

用法：将冬瓜皮煮水后，与其他三位食材熬粥。

功效：利尿祛湿，缓解脾虚痰湿。

（本平台的健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如果需要药方，请在中医师指导下使用。）

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