四季旺脾不受邪，脾虚腹痛用小建中汤，气血足肝脾和

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火出圈的玫瑰桂花烤奶：花香浓郁，疏肝养颜滋润好心情

肝脏受损时，身体会亮红灯，这些伤肝的行为一定不能忽视！

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体虚不受补？多喝这碗汤，调好脾胃，增强吸收，促进气血恢复

正确使用“救命药”，这三种急救药家中常备，关键时候能救命！

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2024-04-23

病在肝胆，症见于胃，胃食管反流从肝调理，清郁热、滋阴虚

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胃口不佳就喝小米苹果粥，健脾补气血，暖胃增食欲

灵活运用经方之泻心汤，寒热平调，消痞散结，专调胃气不和

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2024-04-19

2024-04-18

2024-04-16

谷雨食谱：黑米苹果豆浆，健脾养胃助消食，润燥美颜、滋养皮肤

血瘀身痛、痰湿身重，这两种体质的人容易患癌！看看你有没有中招

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体虚怕冷总感冒？煎服桂枝汤，调和阴阳、驱散体内寒湿

口干口苦不生津，如何调理？两款代茶饮，疏肝气、缓解肝胆湿热

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仲景妇科名方：当归芍药散，调理多种妇科疾病，做健康美丽女人

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女性瑰宝四物汤，调经补血还养颜，搭配鸡蛋炖煮更加滋补

流鼻血、腹泻、呕吐？可以按这几个“开关”，有效缓解不适！

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2024-04-12