过劳会死

前言：最近身心疲惫，这是我二十多年来首次感到身体出现了严重透支状况，现在我步行一公里都会胸口疼痛，体重已经直线下降，也许为音乐，文学，还有身边的人情冷暖世态炎凉感到累了，我也不知道我还能走多远，一个人孤独地战斗，累了就什么都不想地闭上眼睛躺着。。。

                                                  马出门/文

   压力太大，上班族夜蒲生活开始盛行。白天拼命工作，晚上还要去做自己喜欢的事，过度疲劳的身体，你顶得顺吗？

过劳真的会死，健康新理念，就是为身体好好的理财。

那些利用晚上的时间上网，happy hour，夜不归宿的人，那些利用晚上充电，或者发呆到天亮的人，下班后为所欲为，怎么高兴怎么玩，就是不舍得睡觉，好好休息。

生怕一觉醒来，又要面对工作压力，逃避压力也好，但你的身体非常疲劳，排毒系统，消化系统，血液系统，循环系统，都处在下跌状态，容易引起一些感染性疾病；什么尿道炎，肝炎，脑炎，呆傻血压不稳定，心脏功能不健康。

过劳会死，拒绝疲劳工作，你知道疲劳驾驶的司机怎么开车的吗，睁一只眼闭一只眼，撞死了人才清醒。

不要以工作太累，压力太大为借口，给自己下班后安排各种节目，让你的身体处在没电的状态，像一只等待充电的手电筒，别让自己的生命因过劳而结束。

我们每天可能只在乎收入增加了多少，却没发现身体健康已经欠下重债，利息就是你的生命。

不要白天工作，晚上还继续忙碌，让身体全年无休的透支，死神会离你很近。改变自己的坏习惯，早睡早起，关上电脑手机，去郊外爬山游水，把自己的坏心情，情感垃圾来一次大扫除，身体好，才是真的好。

                   2014.7.25