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小孩眼睛近视怎么办?还是有办法的!
最后更新于: 2014-01-17 05:53 |只看楼主
    小孩眼睛近视怎么办可是个困扰了全中国大半家长们的问题。
现在小孩眼睛近视的情况越来越严重,有些班级里一半以上的小孩眼睛都是近视的。我家小孩之前上小学三年级的时候也有近视的问题,是假性近视。其实很多的小孩最初都是假性近视,如果及时通过有效科学的方法还是可以恢复视力的。我家小孩近视之后我就查了很多关于小孩眼睛近视怎么办的资料,也问了一些眼科医生。最后通过大家的努力,我家小孩的近视情况比之前好转了很多!现在我来给大家分享一些关于小孩眼睛近视怎么办的有效方法吧~~~~

    
    治疗小孩眼睛近视假性近视常用的方法有: ①散瞳疗法:应用睫状肌麻痹剂散瞳,来治疗假性近视,通常眼药水点眼每日1次。 ②戴凸透镜法:先让病人戴一个较高度数的凸透镜,注视5米远的视力表,使睫状肌放松,然后调整凸透镜的度数,使假性近视得到治疗。 ③远眺法:在学习或写字1~2个小时后远眺大自然景色,使睫状肌调节松弛,坚持做眼保健操每日3~4次。

    小孩眼睛近视怎么办?改善学习环境,科学用眼。

    1、杜绝过度看近,阅读和写作业等长时间看近的事,要使用读写远镜。 

    注释:保证坐姿端正的情况下,镜子越高越好,一天保证1-2个小时大镜子训练、作业多要全部在大镜下完成 
    2、养成最佳的坐姿,即挺胸直臂读写,握笔要正确。 

    注释:挺胸直臂主要是是在读写时保持眼睛和桌面的距离,握笔姿势不正确会造成眼位不正,这条家长要经常监督孩子。 

    3、加强户外运动。要求每天户外运动两小时锻炼,跑步、打球、武术、游泳、体操等均可。 

    注释:户外运动,提高身体素质,身体健康,免疫力提高;同理加强锻炼,抗近视的能力也会提高。而且户外运动,眼睛可以望远,增强眼睛的灵敏度 

    4、做望远的眼调节训练,包括:防治近视训练操,转眼球,经常测视力,常抬头仔细看远方的目标 

     注释:转眼球,2秒/圈,顺时针、逆时针各60圈,增加血液循环测视力,提高看远能力,锻炼眼睛的灵敏度,一天两次 

    5、纠正不良习惯:包括爱低头、趴伏、躺着看东西,晚睡,长时间午睡,偏头、眯眼和玩电脑、长时间看电视。

    不想让小孩眼睛近视就要知道如何预防近视!

    首先,从营养学上讲要增加肉类、维生素、牛奶、水果等的摄入,对预防近视会起到一定作用。平时在饮食上应做到3点:

    1.补充营养:除蛋白质、维生素外,钙、铬等元素已被证实是眼睛发育必需的物质;

    2.限糖:糖可消耗体内的钙,诱发近视;

    3.保证充足的睡眠:使眼睛整体处于非疲劳状态。另外,注意创造良好的视环境,如充足的照明环境、远离电视等从小处着手的做法。

    小孩眼睛近视如果诊断为真性近视,若裸眼视力大于0.6且近视读书小于100度,可暂不配镜,但需紧密观察,一旦出现视力下降及眼部不适等症状,应该及时到正规医院散瞳验光,配戴合适的眼镜或选择药物等治疗方法,以免影响学习和生活。


    说了不少小孩眼睛近视怎么办的方法,各位家长们有没有学到什么呢??你还有什么对付小孩眼睛近视的方法吗?也来说说看吧~~~~
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