脾虚,湿气大,咋办?一张小方暗藏四个技巧,值得体会

本文理论依据:《中医养生学》、《中医脾胃病学》、《中医基础理论》

论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎各位读者。我是中医人,文君然。

今天我这篇文说,给你聊聊怎么应对脾虚湿盛的问题。

我可以不夸张地说,我作为一个医者,和脾虚湿盛,斗了一辈子。见过的病人很多。印象中,有一个女孩让我记忆深刻。

这个女孩是我去乡下做医疗援助的时候碰见的,仅仅19岁。按道理,19岁的女孩子,应该是明媚艳丽的。可是这个女孩,却干巴,瘦小,身体发育不好,面色也不好。她说,她想治拉肚子。

原来,从两年前开始,这个女孩就有慢性腹泻,每天去五六趟厕所,粪便里有不消化的食物。同时,伴有肠鸣、腹胀、腹痛、腹部发凉的现象。两年了。这个女孩由从前那个还算漂亮的面孔,变成如今的模样。我看了,十分揪心。舌胖,苔白腻,脉细弱。

我问,你为什么会这样啊?她说,她的父母都进城务工了,她自己照顾弟弟,好的东西都给弟弟用了,一直亏待着自己。

遇见这样的患者,说实话,我的泪水在心里打转。我给她写了一个方子:党参10克,茯苓10克,白术10克,木香6克,砂仁3克,炒扁豆10克,炮姜6克,肉豆蔻6克,干荷叶6克。水煎服,每日一剂。这方子不是我自己创制的。它是上海名医董建华先生的验方,是我学来的。我认为方证相符,故而原方应用。

这个女孩,问题就是脾虚湿盛。因为脾虚,脾胃之气郁结,故而腹胀、腹痛。脾主运化津液。脾虚运化失常,津液就凝为痰湿。痰湿下注肠间,故而便溏、肠鸣。脾虚日久,脾阳受伤,于是腹部发凉,四肢不温。这就是全部问题所在。

怎么办?我总结四条思路,写下来供您批评。

1,温肾阳。肾阳为一身阳气之根。肾阳不足,脾阳不旺。

2,除脾湿。湿邪困脾。它像麻绳,困住脾的手脚。除脾湿,脾才会健旺。

3,健脾气。打铁还需自身硬。你的脾气不足,就无力运化水湿,无力化生气血。

4,行脾气。脾胃之气只有动起来,才能如风吹十里,湿气尽消。

明白这些,你就明白方义了。党参健脾益气,茯苓、白术、扁豆、荷叶除湿,木香和砂仁行气,炮姜温补脾肾。

这个女孩回去之后,我再没见过。她后来怎样?我虽不清楚,但是我很自信。因为这么多年来,我用上面的思路,帮助过很多人,效果还是不错的。我相信,这个女孩子应该会得到改善。因为她面对的医家,是一个充满仁心的医家。我相信,针药也是有灵性的。应用它们的人如果真怀有一颗仁爱之心,那么针药也必然发挥它的效用。万物皆有灵,此之谓也。

文说到此,行将结束。我愿所有读者都能认真对待每一顿饭,每一口食物,不乱吃,不糊吃,不多吃,不少吃。保护我们的脾胃,就是保护我们的生命。

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来自:好运常在  > 中华中医药
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