打喷嚏、流鼻涕、咽痛、皮疹……春季过敏怎么办？

春天万物复苏，草木发芽，所以空气中的粉尘和微生物也渐渐多了起来，易过敏人群纷纷出现打喷嚏、流鼻涕、咽干咽痛、咳嗽、起皮疹、皮肤瘙痒等症状。与此同时，拥有易过敏体质的慢性肾脏病患者也容易出现血尿、蛋白尿的增加，肾功能下降，肌酐升高等问题。

过敏多为速发型免疫反应，由过敏导致的喉头水肿甚至有可能会危及生命。春天多风少雨，空气干燥，加重了过敏所导致的各种症状。

那么，易过敏人群如何做才能安全度过春天？

抗敏三“要”

1

抗敏果蔬要常吃

蔬菜：西兰花、胡萝卜、番茄、洋葱、大蒜等。

水果：橙子、西柚、猕猴桃等。

2

穿戴要注意

出门要带口罩，以免导致粉尘和微生物过敏导致的打喷嚏、流鼻涕、咽干、咳嗽等症状。

尽量穿长袖衣服，避免皮肤过敏所导致的皮疹、皮肤瘙痒等问题。

3

过敏药物要常备

易过敏人群家庭要常备开瑞坦、息斯敏、扑尔敏等抗过敏药，如有过敏症状及时服用。

若服药后病情迁延不愈，及时就诊。

易过敏人群，在过敏季之前建议中医药调理。

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